J; Am 63 de ani și foarte, foarte rezistent

Odată cu vârsta, îmi este din ce în ce mai greu să slăbesc. Am 63 de ani, pensionar, așa că sunt acasă de cele mai multe ori, iar apropierea de frigider este mortală. În plus, am un jules căruia îi place să gătească. și cât de foame sunt. pe scurt, sunt disperat.
Înainte (menopauză) nu îmi era foame așa și mi-am reglat greutatea destul de bine.
În plus, am renunțat la fumat acum 2 ani și, din moment ce am probleme cu somnul, iau Laroxyl, unul dintre efectele sale fiind creșterea în greutate. Cu toate acestea, am câștigat aproape 10 kg în 3 ani.
Constat că dietele de slăbit sunt făcute pentru bebelușii care slăbesc 3 kg în cel mai scurt timp. Eu, când fac aceste diete, nu mișc un gram și, pentru a slăbi un kg, trebuie să mor de foame o lună!
Ajutor .

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

---