J; ar vrea să slăbească

Fac această postare pentru a găsi ajutor. Deci iată-l, nu voi mai bate în jurul tufișului: am 15 ani și cântăresc 130 kg. Astăzi, acest lucru nu mai este posibil. Sunt urmat de un nutriționist, dar chiar și cu asta nu slăbesc. Vreau și eu să fac sport, dar de multe ori nu am motivație, din moment ce o fac singur. Am mai cerut sfaturi, dar parcă nu pot să-l iau.
Părinții mei vor să-mi cumpere o bandă de alergat, astfel încât să pot face mișcare toată vara și sunt mai mult pentru asta. Pentru că astăzi, port haine 3XL și haine suficient de lungi și supradimensionate pentru a-mi ascunde curbele, iar părinții mei nu înțeleg asta. De aceea trebuie să pierd, să îmbrac tricouri vara fără să-mi fie rușine, fără să am impresia că am sâni când sunt „bărbat”.

Oricum, de aceea vreau să pierd. Vreau să nu mai pun geci lungi chiar și la cursuri. În plus, intru la liceu în septembrie și mi-e teamă că voi fi râs de formularul meu (mai ales că intru într-un liceu care se află într-un oraș mai mare decât colegiul meu).

Chiar am nevoie de ajutor și sfaturi.
(PS: Evident, faptul că nu pot pierde mă face foarte rău, de multe ori plâng în timp ce mă gândesc la asta)

Un pic de ajutor cu această prezentare pentru a vă distra ușor.

îndrăznim facem

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Un pic de ajutor cu această prezentare pentru a vă distra ușor.

AN FELICIT 2020 CĂTRE TOȚI .

"Doar pentru că lucrurile sunt dificile nu înseamnă că nu îndrăznim să le facem. Doar pentru că nu îndrăznim să le facem sunt dificile."
Seneca

Subiecte similare

Slăbire dificilă

pierde în greutate în mod durabil fără a relua

Aș vrea să slăbesc 2 kilograme în stomac

Aș vrea să mă consolidez, dar nu funcționează

As dori sfaturi

Aș vrea să slăbesc câteva kilograme

Vă răspund pentru că sunt o persoană care dorea să piardă în greutate și, prin urmare, am trecut prin dietă mult timp și sincer le-am testat pe toate sau aproape pe toate uneori cu rezultate bune uneori mai puțin bune, dar ceea ce este sigur c este că de fiecare dată când am recâștigat greutatea pierdută ...

Singurul lucru care funcționează și konjac este un supliment alimentar foarte eficient, te face să-ți reduci dieta treptat, încetezi gustarea între mese și începi să mănânci mai puțin. În plus, este compus din 95% fibre care ajută la eliminare. Mi-a permis să pierd 10 kilograme pe care am vrut să le pierd în 3 luni.