J; au testat programul de slăbire Comme J; dragoste; Vorbărie și machiaj
Programul de slăbire Comme jaime a fost creat în 2010 și promite să ne ajute să slăbim cu meniuri gata preparate. Aceste meniuri, fabricate în Franța, ar trebui să se sature, fără a simți oboseală sau deficiențe.
Aceasta este o dietă cu conținut scăzut de calorii, al cărei principiu este de a reduce numărul de calorii consumate, de a forța organismul să atragă din rezervele sale. Meniurile sunt dezvoltate de dietetici și nutriționiști pentru a fi echilibrate, oferind o reechilibrare a alimentelor. O echipă de antrenori de slăbire îi însoțește pe participanți prin telefon, pentru a-i sprijini și consilia în dieta lor.
Auzisem de acest program de dietă de mai multe ori înainte, ceea ce îmi permitea să slăbesc în timp ce mănânc suficient și fără a fi nevoie să gătesc pentru o dietă echilibrată. Nu sunt un mare fan al meselor gata preparate, dar majoritatea golurilor dietetice pe care le fac se datorează faptului că nu am suficient timp să gătesc. Așa că, când am văzut, pe platforma Hivency, posibilitatea de a încerca gratuit această dietă timp de o săptămână, am sărit cu ocazia să o încerc și eu.
Promisiunile lui Comme Jaime sunt destul de atrăgătoare:
- Gata cu cumpărăturile
- Nu este nevoie să gătești
- Vasele sunt abundente
- Mesele sunt gata în 2 minute
- Rețetele sunt gustoase și variate
- Vasele sunt practice și transportabile peste tot
- Produsele sunt naturale și sănătoase
Vă voi spune puțin mai jos dacă aceste promisiuni sunt, după părerea mea, respectate.
Am primit pachetul meu de o săptămână și am găsit că este foarte bine prezentat, fiecare colț este optimizat și totul se potrivește în acest mic pachet!
Conține 10 mese gata, care nu trebuie să adauge nimic pentru masă, precum și 2 plicuri care conțin praf de piure și 2 plicuri de orez indian sau cantonez pentru a găti seara pentru unele mese. De asemenea, include un pachet de cereale pentru micul dejun, 7 compoturi pentru desert la mesele de la prânz și o gustare pentru fiecare zi a săptămânii, care constă dintr-o bară de cereale și un plic cu pulbere. O băutură cu ciocolată. Pentru prepararea acestei băuturi se adaugă un agitator.
Fotografiile meselor gata sunt apetisante, iar lista de ingrediente de pe spatele vaselor mi se pare destul de bine. Prima mea impresie este bună și mă face să vreau cu adevărat să gust toate aceste feluri de mâncare. Este oferit un meniu pentru a planifica mesele săptămânii. Un ghid scurt este, de asemenea, prezent și oferă câteva sfaturi pentru înlocuirea anumitor alimente cu echivalenți. De exemplu, cerealele pentru micul dejun pot fi înlocuite cu o duzină de alternative, ceea ce mi se pare interesant pentru a evita să mă plictisesc prea repede.
În timp ce citeam meniul, mi-am dat seama că este încă necesar să adăugăm o mulțime de lucruri: produsele lactate pentru micul dejun nu sunt furnizate, nici fructele pentru micul dejun și gustări, nici legumele pentru ele.4 mese de seară, care ar trebui să însoțească pliculețele de piure sau orez. De asemenea, este posibil să adăugați, în caz de gustări, sau în plus față de legume și piure sau orez, alimente proteice, cum ar fi șuncă degresată, un ou, surimi sau pește slab, dar nici acest lucru nu este furnizat. Ceea ce costă cel mai mult când merg la cumpărături sunt tocmai aceste tipuri de produse, fructe, legume și carne, așa că mi se pare puțin regretabil, la prețul la care se vinde această dietă, să trebuiască să adăugăm mai multe din buzunarul nostru.