Jake Gyllenhaal Boxer, mușchi, transformare, antrenament Fizica viselor Fizica viselor
Îl cunoșteam pe Jake Gyllenhaal capabil de pricepere atletică de la rolul său de războinic al nisipurilor din Prințul Persiei, vezi aici.
La vremea respectivă, era deja bine musculos și gros pentru rolul său din Prince of Persia - Nisipurile timpului care datează deja din 2010. Între timp, a obținut o scădere fenomenală în greutate pentru filmarea filmului Nightcrawler cu o scădere în greutate de peste 10 kilograme.
Acum este din nou în forță pentru filmul său "La Rage au Ventre" (Southpaw), jucând de data aceasta rolul unui campion de box la reconquista vieții sale și, întâmplător, a titlului său într-un scenariu grozav.
Dincolo de acest foarte bun sinopsis (stil american) Jake Gyllenhaal a câștigat 9 kg de mușchi slabi, mușchii obținuți datorită unui antrenament dur 6 ore pe zi, 7 zile pe săptămână. Prioritatea nu a fost câștigul de masă, ci consistența dintre Jake Gyllenhaal și personaj care trebuia să aibă mobilitatea unui boxer adevărat în ring.