Jeff - Paris 12th, Paris Coach Boxing & Circuit Training - Fitness și pregătire mentală -

Metodologie

Trebuie să reluăm sportul, să ajutăm să slăbim, să ne lăsăm aburi, să ameliorăm prea mult stresul, să ne schimbăm viața, să ne depășim limitele sau să aprofundăm tehnicile de box pumnii și picioarele, contactați-mă.

Nu vă dați drumul, decideți și boxați! Te vei simți mai bine în capul tău, mai bine în corpul tău, cele două sunt legate, altfel ne târâm reciproc, gemem, nu suntem bine. nu este o viață bună. Rămâneți cu el și schimbați-vă căile. Mental!

** Nu „strig”, nu „hărțuiesc”. Toate nivelurile sunt binevenite.:)

Sesiuni într-o sală de box privată din Paris Est.

Ambasador

Acesta este finalul pentru profesori. Calitatea profilului, excelența diplomei, răspuns garantat. Jeff va organiza cu atenție prima clasă.

Traseu

- Cameră de box cu veritabil inel și saci de box

- Sesiunile de o oră sunt organizate în jurul exercițiilor de construire cardio și musculară bazate pe Cardio Box sau Circuit Training. Cardio Boxing este inspirat de antrenamentul intensiv al boxerilor fără opoziție și fără lovituri (deci fără risc), rămân doar intensitatea, gâna și distracția: lucrați cu geanta, cu labele urșilor, la sol pe 1 până la 3 cicluri de box min. Greu de plictisit!

---