Jeleu (7 kcal la 100g) în dietele Velocity Diet și pierderea în greutate

Jeleu (7 kcal la 100g) în dieta Velocity

de Final.Război »30 Iun 2011 07:53

kcal

Astăzi este a zecea zi a VD-ului meu și până acum a fost suportabilă, dar totuși cea mai proastă dietă pe care am făcut-o până acum.

Din întâmplare am găsit un pachet de jeleu instant de la Dr. Oetcker din ultimul meu AD.
Dacă pregătiți acest lucru cu îndulcitor în loc de zahăr, aveți 36kcal și 1,2g de carbohidrați pe pachet pregătit (face 500g).

În AD, este perfect. Dar cum este în VD? Cu excepția semințelor de in mărunțite, consum numai alimente lichide sub formă de shake-uri.

Vorbește ceva împotriva consumului de jeleu cu îndulcitor în VD, atâta timp cât rămâi în intervalul tău calculat de kcal?
Ar face lucrurile puțin mai ușoare pentru mine și din moment ce sunt permise și băuturile răcoritoare dietetice, nu ar trebui să fie o problemă? Sau este problema că jeleul este ferm după pregătire? Din păcate, nu am găsit nimic despre asta în articolele de pe VD.