Jucători mai puțin musculoși și mai rapizi Sports La Tribune - Sherbrooke

H udon a spus la începutul săptămânii că pierderea în greutate avea drept scop recâștigarea vitezei care l-a făcut să aibă succes pe gheață în prima sa campanie completă cu Canadiens.

Fiecare jucător rămâne unic, dar programele antrenorilor fizici ai echipei Montreal reflectă astăzi realitatea NHL - o ligă în care viteza este cheia.

"Vedem din ce în ce mai puțini jucători foarte musculoși", a remarcat Pierre Allard, directorul componentei de știință și performanță a sportului de la Canadiens. Uneori există un preț de plătit atunci când câștigi prea multă masă musculară, mai ales când vine vorba de viteză. Odată cu viteza jocului, jucătorii lucrează cu sarcini pe care le pot deplasa rapid. "

"Toți jucătorii sunt deja puternici, iar obiectivul este mai mult să fie rapid și agil", a spus veterana Nate Thompson. Dacă nu te grăbești pe gheață, atunci vei arăta prost. "

Cu toate acestea, Allard a reamintit că câștigurile musculare la jucătorii tineri nu reprezintă neapărat riscuri de viteză, deoarece acestea sunt pur și simplu legate de creșterea lor naturală.

"Urmează o evoluție normală pentru un jucător tânăr", a spus Allard despre Kotkaniemi, care a sărbătorit 19 ani în această vară. Este normal să-l vezi câștigând în greutate. Nu am încă rezultatele testelor. Dar mă așteptam să-l văd câștigând masa musculară ".

---