Juice plus - Fructe și legume scumpe; sekapseln - Stiftung Warentest
De la cireșe acerola la papaya, de la broccoli la napi - ingredientele din capsulele de fructe și legume Juice plus citite ca o secțiune transversală prin grădinile lumii. Testul rapid vă spune dacă are sens să îl faceți.
Bucurați-vă cu prudență
Suplimentul alimentar constă în suc și pulpă uscată de fructe și legume. Întregul lucru este condimentat cu o doză suplimentară de vitamine (vitaminele C, E, acid folic, provitamina A). Dar capsulele trebuie consumate cu precauție.
Excesiv de periculos - mai ales pentru fumători
În exces, vitaminele concentrate pot dăuna oamenilor. Prea multă provitamină izolată A (beta-caroten) este deosebit de critică. În cazul fumătorilor înrăiți, crește riscul de cancer pulmonar pe termen lung. Prin urmare, trebuie să apară un avertisment pentru fumători pe medicamentele cu mai mult de 2 miligrame de provitamină A izolată. O doză zilnică de Juice plus - două capsule de fructe și două legume - oferă mult mai multă provitamină A, și anume 7,5 miligrame.
Adăugare inutilă
Dar datoria de avertizare nu se aplică suplimentelor alimentare. Mai ales cu Juice plus, nu este sigur cât de mult provitam A este natural și cât este adăugat. Singurul lucru sigur este că adăugarea nu este necesară. Nu există lipsă de provitamină A în Germania.
comentariu de testare
Investiți cei 1,58 euro pentru doza zilnică de Juice plus în fructe și legume proaspete. Conține suficiente vitamine.
Acest articol este util. 2115 utilizatori consideră că acest lucru este util.