Jurnalul Lipedema pentru imprimare - gestionarea lipedemului
Conținutul acestui articol
Acest articol conține linkuri afiliate. Dacă cumpărați ceva prin intermediul unui link, vom primi un mini comision pentru dvs. fără costuri suplimentare. Prezentăm doar lucruri pe care noi înșine ne place să le folosim și le folosim adesea. Link-urile sunt marcate individual cu * sau compania respectivă (de exemplu, Amazon). Citiți mai multe despre publicitate și colaborări pe acest site web.
Gestionați lipedemul cu jurnalul Lipedema
„Care sunt simptomele tale exact?” Mă întreabă medicul de la centrul de lipedem, făcându-mă să mă întreb o clipă.
Nu știu de unde să încep.
Simptomele lipedemului nu pot fi rezumate într-unul sau două cuvinte. Sunt extrem de diverse.
Pentru a nu mai trebui să-mi fac griji pentru mine data viitoare, am făcut un jurnal de lipedem pentru a-l tipări.
Uschi ajută întotdeauna la sport acasă. În timpul blocării, mi-am făcut antrenamentul zilnic în sufragerie.
Pentru ce este potrivit un jurnal de lipedem?
Pentru o terapie semnificativă și evaluarea beneficiilor etapelor de terapie individuale și pentru gestionarea bolii, este important să obțineți o imagine de ansamblu a ceea ce este benefic și dăunător individual. Luarea a câteva note în fiecare zi ajută la recunoașterea conexiunilor și, desigur, la posibilitatea de a restrânge plângerile mai clar.
Gestionați mai bine lipedemul cu jurnalul lipedemului
Jurnalul de lipedem m-a ajutat deja
Cu toată sinceritatea: țin jurnalul de lipedem de câteva zile și am observat cât de des amân activitățile sau o fac cu ajutor din cauza durerilor sau a restricțiilor de mișcare din viața de zi cu zi. Nu prea eram conștient de asta. Sau timpul suplimentar necesar adormirii când o zi a fost deosebit de proastă. De fapt, durerea provoacă probleme considerabile de adormire, pe care nu le-am menționat la consultația medicului.
O dietă sănătoasă are o mulțime de proteine și o mulțime de legume
Mișcare: alfa și omega lipedemului
Un alt avantaj al jurnalului lipedemului: pot intra acolo în fiecare zi când făceam sport și care plângeri sau restricții au apărut în timpul zilei. Succesul drenajului limfatic poate fi, de asemenea, înregistrat acolo. Deci, medicul meu poate vedea relativ ușor ce fac și care este rezultatul.
Pur și simplu lucrați cu lista de verificare - pentru a merge rapid în viața de zi cu zi
Jurnal și liposucție Lipedema
În plus față de îmbunătățirea autogestionării și informații foarte specifice pentru medicii curanți, un jurnal cu lipedem poate fi, de asemenea, de părere, dacă lipedemul nu poate fi tratat cu metode conservatoare și liposucția trebuie solicitată de la compania de asigurări de sănătate ca ultimă soluție. Vă rugăm să nu uitați să obțineți mai întâi tratamentul adecvat al obezității!
Dacă circumferința taliei ca femeie depășește cu mult 80 cm, nu numai că ai lipedem - ești și supraponderal. Dacă circumferința taliei este de peste 88 cm, ești și obez! Jurnalul Lipedema ca ajutor pentru aplicarea liposucției de la compania de asigurări de sănătate
Jurnalul lipedemului colectează în mod clar simptomele într-un singur loc împreună cu măsurile luate și înregistrează în mod regulat greutatea corporală și alte măsurători relevante. Reclamații, activitate sportivă, probleme în viața de zi cu zi - până la inclusiv informații despre dacă s-a purtat compresia, totul poate fi citit foarte ușor. Pentru documentarea rezultatelor drenajului limfatic manual, voi furniza un alt șablon în următoarele câteva săptămâni.
Eșantion de aplicație pentru aspirarea lipedemului - în curs!
Jurnalul lipedemului, de asemenea, ajută la pregătirea unei cereri de liposucție pentru tratamentul lipedemului către compania de asigurări de sănătate. Cercetările sunt în curs de desfășurare în ceea ce privește cererea de liposucție cu compania de asigurări de sănătate, astfel încât să pot încărca o aplicație eșantion pentru dvs. în curând. Aplicarea probei NU se va aplica pacienților cu lipedem cu obezitate netratată. În curând vom furniza eșantionul de scrisoare de însoțire pentru compania de asigurări de sănătate cu care se poate solicita ocolirea/manșonul gastric!
Sportul face parte dintr-un stil de viață sănătos
Lipedemul din stadiul III poate fi operat fără o cerere pe cheltuiala companiei de asigurări de sănătate
Teoretic, după o terapie conservativă nereușită pentru lipedemul în stadiul III, liposucția ar trebui efectuată pentru pacienții cu un IMC sub 35 fără o cerere de rambursare către compania de asigurări de sănătate.
Unele clinici din Germania lucrează deja cu fondul de asigurări de sănătate. Aruncați o privire la portalul de lipoedem (aici), acolo veți găsi o listă actualizată a spitalelor care permit liposucția cu facturare prin intermediul companiei de asigurări de sănătate.
Gravitatea simptomelor poate fi foarte ușor clasificată folosind bare. Pur și simplu vopsiți în balcon în măsura în care simptomele apar în acea zi.
Deoarece aceste spitale pot contacta și compania de asigurări de sănătate trebuie să demonstreze necesitatea liposucției, medicii de acolo vor fi cu siguranță fericiți dacă vă aduceți jurnalul de lipedem la întâlnire. De asemenea, vă va ajuta să completați mai precis foaia de admitere și nu veți sta acolo ca mine și veți uita lucruri importante precum probleme de somn etc.
Jurnalul lipedemului pentru imprimare ca set - descărcare
Faceți clic pe link și salvați jurnalul pe hard disk. Apoi îl puteți imprima. Dacă în prezent vizitați această pagină cu telefonul dvs. mobil, puteți, desigur, să apăsați descărcarea și să salvați fișierul în Dropbox, Evernote sau altele similare, de exemplu. salvați-l sau trimiteți-l prin e-mail la computer. Poate ați conectat imprimanta direct la telefonul mobil și puteți imprima imediat.
Am încărcat toate cele 3 tipuri de șabloane (copertă, o singură zi, prezentare lunară) într-un singur fișier, dar ofer și toate paginile individuale ca un singur PDF, dacă acest lucru este mai practic pentru dvs. Pentru a vă crea jurnalul de lipedem, imprimați o copertă, numărul de luni și zile dorite și lipiți-o într-un dosar. Terminat.