Jurnalul meu alimentar (nu sunt pro ana) - 061119 - wattpad

jumătate de mine

Iată jurnalul meu alimentar. Vreau să-i spun că nu sunt pro ana, deci este inutil pentru m. Еще

jurnalul

Jurnalul meu alimentar (nu sunt pro ana)

Iată jurnalul meu alimentar. Vreau să-i spun că nu sunt pro ana, așa că nu are rost să-mi spună. Scopul meu este să slăbesc.

19.06.19

Dimensiune: 1,53m
Greutate de pornire: 42,1 kg
Greutate curentă: 42,1 kg
Progresie: -0,00 kg
Obiectivul 1: 41 kg

Dimineața: ceai -> 4kcal
Amiază: salată hawaiană + ouă fierte + ceai -> 139kcal
Gust: ceai -> 0kcal (am pus 1 plic care trebuia să fie pentru 200ml apă în 600ml)
Seara: bizar tort de ciocolată cu banane -> 288kcal
Sport: 1928 pași -> 101,8kcal
Total: 328,2kcal