Jurnalul secret al fantomelor
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 |
Încă pierdut, dar preia controlul
Da, pentru o schimbare. Ar trebui să redenumesc acest blog „pierdut” dacă mergem acolo. Deoarece nimeni nu o citește (cred), am decis să folosesc acest spațiu într-o încercare disperată de a slăbi. Puneți informațiile reale pe care nu le dau niciodată etc. etc. În ultima vreme trecusem printr-o fază super rezonabilă a vegetarianismului și apoi păream a fi o fază care nu-i păsa. Acolo vara aceasta a fost o forță nebună 12. Vom face curbe și totul, va fi distractiv. În acest fel voi urmări evoluția. Cel mai bun ar fi să slăbesc miraculos 20 kg în 2 săptămâni/1 lună, dar hei, nimic din toate acestea nu este bun și m-am dus să consult blogurile pro-ana doar ca să mă sperii. Acum renunță, nu.
care mi-a spus o mulțime de lucruri pe care le știam deja, dar le-am spus mai bine.
Greutate (cu blugi + bluză + telefon mobil în buzunar lol): 91,4 kg, dacă îmi scot 1 kg de haine ca o chestiune de principiu, asta înseamnă aproximativ 90,4 kg. Da, cred că am făcut mai rău nu cu mult timp în urmă, dar cred că am cântărit cu 5 kg mai puțin acum un an xD.
Înălțime: 166 cm
IMC: 32,7 sau obezitate moderată. Construcție normală pentru o greutate cuprinsă între 51 și 69 kg.
Obiectiv: 60 kg. Îmi amintesc că am mai făcut asta, nu eram slabă, dar eram mai tânără, nu aveam stomac și toate lucrurile. 69 kg, deja disperam în fața greutății mele de fapt și de la 70 am renunțat complet.
Sau: 30 kg de pierdut, ceea ce ar fi posibil în 8 luni, fără a le lua înapoi după ^^. 20 kg într-adevăr prea mult pentru a ajunge la o greutate care nu-mi dă un efect de bibendum. Știind asta în adâncuri, bine, nu sunt nebun după legume, dar nu sunt prea nebun după zahăr și grăsimi, doar că sunt disperat și leneș. Distrugere de sine. Deci, dacă sunt invers, ar trebui să fiu bine.
Tablal. 1800 calorii =
G: 248
P: 68
L: 60
Mă uitam la o farfurie de salată gătită lângă mine, bine văzută așa și, din moment ce urăsc sosul, nu este atât de complicat. Doar că este dureros să număr totul, dar cred că este un obicei de luat. Și uitându-mă la pachetul meu de cereale, da, înțeleg și nu este atât de complicat: p. Am voie chiar să mănânc paste xD. Pe de altă parte, ar trebui să fac sport din nou și acolo pentru a mă motiva.
Paumée
Pentru a schimba puțin. Nu, nu complet pierdut, dar trebuie să recunoști că unele elemente din viața mea nu sunt extrem de coerente.