Kaley Cuoco - Yogawiki

Kaley Cuoco (Născută la 30 noiembrie 1985 în Camarillo, California), este o actriță americană cunoscută mai ales pentru serialul de televiziune „The Big Bang Theory” (din 2007).

kaley

Kaley Cuoco a crescut ca fiica agentului imobiliar italian Gary Carmine Cuoco și a mamei englezo-germane Layne Ann Wingate. Are o soră mai mică care a apărut ca concurentă în sezonul cinci al emisiunii de talente a NBC „The Voice”.

Kaley Cuoco a jucat tenis în copilărie și tinerețe și a fost plasată în clasamentul de top 100 al Asociației de Tenis din California de Sud ca amator în 1998.

Cuoco are o relație cu jucătorul de tenis Ryan Sweeting din 2013 și s-au căsătorit pe 31 decembrie 2013. În septembrie 2015, cuplul a anunțat că vor divorța. Cuoco locuiește în prezent în Valea San Fernando.

Cuprins

  • 1 sănătate și fitness
  • 2 filmografie (scurtă selecție)
  • 3 A se vedea, de asemenea
  • 4 literatură
  • 5 link-uri web
  • 6 seminarii
    • 6.1 Seminarii Ayurveda de wellness și wellness
    • 6.2 Seminarii de masaj Ayurveda

sanatate si fitness

Vedeta de serie Kaley Cuoco face multe pentru a-și face corpul subțire și ferm. Mai ales de când s-a căsătorit cu Sweeting, în viața ei s-au strecurat mici obiceiuri, cum ar fi gustarea în fața televizorului seara sau n-a găsit o oprire la „mâncarea necugetată”.

Cuoco și-a dat seama că ceva trebuie să se schimbe în viața ei și și-a stabilit un obiectiv de a-și schimba stilul de viață până la împlinirea a 30 de ani. Pentru a face acest lucru, a încercat câteva sporturi până când a găsit în cele din urmă rețeta succesului: yoga. Cuoco practică „CorePower Yoga” de cinci ori pe săptămână și și-a schimbat dieta.

Cursurile dvs. de yoga au orientări diferite: acestea variază, de exemplu, între „Clasa Hot Power Fusion” și „Clasa Yoga Sculpt”. Clasa Hot Power Fusion descrie Cuoco ca un arzător de calorii optim. În clasa de sculptură yoga, actrița poartă greutăți suplimentare în timpul exercițiilor sale de yoga. Între exerciții, 20 de secunde de urcare sau „săritura săritoare” își completează programul. Cuoco își datorează 100% construcția musculară și carisma ei yoga, relatează ea.

O dată pe săptămână, Kaley Cuoco se distrează și ea cu o pauză, îi place să se întindă lângă piscină și să mănânce pizza. Ea consideră această compensație ca fiind „lumina de la capătul tunelului”, pentru că altfel probabil ar fi uneori cu o dispoziție proastă.

Demn de menționat este pierderea în greutate sănătoasă pe care Cuoco a văzut-o în ultimele luni. A slăbit 3 kilograme de greutate corporală în decurs de trei luni. Când se privește în oglindă, își vede mereu evoluția pozitivă și nu vrea să devină din nou femeia care era acum puțin timp. Uneori, Cuoco cumpăra blugi în trei dimensiuni, pentru că nu știa niciodată ce face corpul ei de la o zi la alta.

Kaley Cuoco deține mai mulți cai, pe care îi descrie ca fiind cea mai mare binecuvântare din viața ei. Călăria este motivul pentru care este atât de echilibrată. Își găsește centrul în el, mai ales în carieră. Acest lucru a adus-o până acum profesional.

Filmografie (scurtă selecție)

Cuoco este cunoscută mai ales pentru serialul de televiziune „The Big Bang Theory” (din 2007), în care joacă rolul principalului personaj feminin Penny. A apărut și în episoadele serialelor „A Heavenly Family”, „Charmed” sau „Prison” Break ”cu. De asemenea, a preluat roluri în „A Million Ways to Die in the West”, „The Last Ride” sau „Hop Easter Bunny or Superstar”, precum și multe altele. În 2015, a apărut cel mai recent film „Die Trauzeugen AG”, în care ea era mireasa. joacă.

Cuoco transmite, de asemenea, relația cu yoga într-unul dintre episoadele din „The Big Bang Theory” (sezonul 7, episodul 13), în care o învață pe protagonistul Sheldon să practice yoga.