KARL LAGERFELD 3D-DI; T; Volum broșat

Autori: Karl Lagerfeld/Jean-Claude Houdret

broșat

Textul din spate:
Cu ceva timp în urmă, țarul de modă la fel de renumit și excentric a decis să-și schimbe temeinic aspectul și să se redefinească. Și-a schimbat stilul de viață obișnuit și i-a prescris un nou look. Cântărea peste 100 de kilograme când a început o dietă dezvoltată de medicul Jean-Claude Houdret. Rezultatul a fost senzațional: Lagerfeld a slăbit 42 de kilograme în decurs de 13 luni. De atunci și-a ținut greutatea.

În această carte, Karl Lagerfeld dezvăluie cum a făcut-o și povestește mult mai multe despre viața sa plină de evenimente. Jean-Claude Houdret explică principiile dietei sale și oferă sfaturi cu privire la îngrijirea pielii și la modul de intrare și de menținere a formei (din nou). Volumul conține numeroase rețete, precum și desene și fotografii de Karl Lagerfeld.

Despre autori:Karl Lagerfeld s-a născut la Hamburg în 1938. Este designer, fotograf, librar, editor și galerist. În 1996 a primit Premiul pentru Cultură al Societății Germane pentru Fotografie.

Jean-Claude Houdret este medic generalist specializat în nutriție, naturopatie și homeopatie. Predă la Facultatea de Medicină a Universității Paris XIII și este autorul mai multor cărți.

Recenzie carte - Recenzie:
Ce se întâmplă când combinați popularitatea lui Karl Lagerfeld și expertiza medicală aprofundată a medicului Jean-Claude Houdret? O carte excelentă despre o metodă de dietă de succes: Spoonlight.
Spoonlight l-a ajutat pe prințul modei să slăbească 42 de kilograme. Cu toate acestea, Spoonlight nu promite miracole. Spoonlight se bazează pe principiul restabilirii unei diete echilibrate - și are astfel un efect fundamental asupra atitudinii unei persoane față de viață. Avantajul: succesul reducerii este permanent, efectul notoriu yo-yo nu apare.
Pe lângă descrierea dietei Houdret, cartea discută și alte forme de dietă existente; avantajele și dezavantajele sunt ponderate.

În plus, cartea conține o gamă largă de sfaturi despre îngrijirea frumuseții, inclusiv o explicație a avantajelor și dezavantajelor, precum și a ingredientelor. Acest lucru asigură că pielea și părul sunt în cea mai bună formă posibilă chiar și după o dietă. Tratarea stresului și renunțarea la tutun sunt, de asemenea, discutate pe scurt, se recomandă exerciții speciale (ușoare) de gimnastică.
Toate explicațiile sunt sănătoase din punct de vedere științific, ușor de înțeles și de înțeles, iar întreaga dietă este plăcută. Această dietă stârnește pofta de gătit și de mâncare - și totuși te face slab în loc de grăsime! Această dietă nu este orientată în mod abstract și matematic, ci gândită holistic. În afară de unele caracteristici speciale, aceasta este o dietă stimulantă și orientată spre plăcere, care poate fi foarte distractivă în pregătire și utilizare.

Ediția de carte de buzunar, publicată în septembrie 2004, este proiectată foarte estetic, chiar dacă fontul mic este puțin epuizant. Încă o carte minunată, plină de plăcere (de lectură)!


Totul despre carte
S e r v i c e