Kate Middleton a slăbit cu 2 mărimi de rochie de fitness în 6 săptămâni! Aceasta este dieta

Ducesa Kate este considerată regala cea mai bine îmbrăcată. Acest lucru nu se datorează doar ținutelor sale grozave, ci și siluetei sale subțiri. Am dezvăluit secretul de fitness al Ducesei.

Kate Middleton își datorează silueta superbă unui program strict de fitness. Imagine: dpa

Pentru a se potrivi din nou rapid după nașterea fiului ei George în 2013, ducesa Kate s-a bazat pe un program de fitness foarte specific. În foarte scurt timp a slăbit câteva kilograme.

Ducesa Kate a slăbit fără dietă? Acesta este cât de eficient este programul de fitness al lui Louise Parker

Pentru a reveni în formă cât mai repede posibil, Kate i-a încredințat guru-ului de fitness Louise Parker. Antrenorul de nutriție și fitness a avut multe succese cu conceptul său „anti-dietă-dietă” și a ajutat vedete precum Emma Thompson să piardă două mărimi de rochie într-un timp foarte scurt. „Îmi place că metoda ta nu este o dietă - și este într-adevăr durabilă - așa că pot să iau paharul meu de vin și să evit să mănânc gustări din porumb pentru restul săptămânii”, spune actrița.

---