Kcal record) zona nutritivă
Kcal record:)
de Mighty Mike »14 ianuarie 2009 21:12
Re: Kcal record:)
de lift »14 ianuarie 2009 21:14
Re: Kcal record:)
de Francisco »14 ianuarie 2009 21:17
Re: Kcal record:)
de ruffneck88 »14 ianuarie 2009 21:21
Re: Kcal record:)
de lift »14 ianuarie 2009 21:23
Re: Kcal record:)
de ruffneck88 »14 ianuarie 2009 21:23
nu ați auzit de deținuții lagărului de concentrare care au mâncat prea mult după ce au fost închiși și au murit de insuficiență cardiacă și insuficiență circulatorie?.
bunicul meu a murit pentru că a fost prizonier de război în Rusia de ani de zile și când s-a întors a murit după câteva săptămâni pentru că a mâncat prea mult prea repede. Acesta este doar un exemplu.
Re: Kcal record:)
de Seeberger »14 ianuarie 2009 21:24
Gândește-te la noi și fă-ți poze cu ziua ta!
La un refeed am avut + 10k kcal cu o mulțime de înghețată, burgeri, sos de vanilie + grâu roșu + 3L cola.
În timpul actualului meu AD și a doua zi nu a fost mult diferit de un refeed curat.
Re: Kcal record:)
de Gravitatie »14 ianuarie 2009 21:27
Re: Kcal record:)
de Burnie »14 ianuarie 2009 21:29
Oha, dacă faceți acest lucru, vă rugăm să setați imaginile în fresseskapadenthread, mulțumesc
Mai ales după dieta Wk și deshidratare, veți crește corect și corpul va stoca cât de mult poate.
Re: Kcal record:)
de DukeLuke55 »14 ianuarie 2009 21:30
Re: Kcal record:)
de Mighty Mike »14 ianuarie 2009 21:32
Re: Kcal record:)
de ruffneck88 »14 ianuarie 2009 21:43
Re: Kcal record:)
de Furor Germanicus »14 ianuarie 2009 22:07
Re: Kcal record:)
de mesia01 »14 ianuarie 2009 22:09
Puteți gestiona 7000-10000 Kcal și asta ar fi totuși într-o zonă în care corpul poate face față.
La 20000 în 1 oră ar putea apărea probleme.
Întrebarea este și modul în care obțineți caloriile.
În caz contrar, ar trebui să coborâți mâncarea cu shake-uri și altele asemenea sub formă lichidă în timpul orei.
Pentru că pur și simplu nu o puteți face într-o formă rezistentă la mușcături și apoi aveți încă probleme cu maxilarul la un moment dat.
Participă prietenul tău? Sau trebuie să mănânci totul singur?
Amintiți-vă, bucurați-vă de mâncare și mâncați întotdeauna din plăcere.
Faceți o reîncărcare, ceea ce nu este rău, dar nu pariuri extreme într-o oră.
Aceasta este neglijența adolescenților pentru sănătate.
Dacă ar fi răspândit pe parcursul zilei, aș putea avea câteva îngrijorări mai puține.
Abia atunci este un risc imens, și asta după deshidratare.
La fel ca testele de curaj în care faceți un pariu pentru a stăpâni o autostradă dintr-o parte în alta în timp record, fără a fi loviți de mașină.
Sau orice pariuri de rahat.
Găsesc că aceste teste de curaj sunt o porcărie.
Dacă este pentru plăcere și încă o poți apăra, atunci nu-ți face griji.
Dar nu aș fi dispus să stăpânesc extremități de acest gen într-o astfel de perioadă de timp în care s-ar putea să stau în spital!
Acolo îl stau pe soțul meu și peste asta!
Sunt, de asemenea, cineva care nu are nimic împotriva refeeds, dimpotrivă.
Dar undeva există ceva cu adevărat extrem, în care nici măcar nu mai mănânci din plăcere, ci doar cu stres.
Dacă este răspândit pe parcursul zilei, corpul poate face față în continuare, dar în 1 oră pot apărea probleme cu un astfel de aport.
Cu toate acestea, încă nu există studii și nici altceva.
Practica poate arăta diferit de teorie.
Dar este mai bine să te bucuri de ceva și chiar dacă are 10.000 kcal.
Dar 20.000 în 1 oră din stres doar din cauza unui pariu în care nu aș avea nimic, m-aș abține de la asta.
Re: Kcal record:)
de pompează-l! »14 ianuarie 2009 22:16
ruffneck88 a scris: cuvânt cheie kz.
nu ați auzit de deținuții lagărului de concentrare care au mâncat prea mult după ce au fost închiși și au murit de insuficiență cardiacă și insuficiență circulatorie?.
bunicul meu a murit pentru că a fost prizonier de război în Rusia ani de zile și când s-a întors a murit după câteva săptămâni pentru că a mâncat prea mult prea repede. Acesta este doar un exemplu.
Dar poți compara un WKBBler cu un prizonier de război etc.? Eu nu cred acest lucru. Doar datorită faptului că un BB nu ar trebui să sufere de simptome de deficiență chiar și sub formă de WK.