Kombucha băutura minune pentru slăbit - Grazia

kombucha

Bun pentru sănătatea ta, această băutură fermentată a fost consumată de milenii. Și ajută să slăbești! Vă dezvăluim rețeta pentru kombucha și nu veți putea face fără ea.

Originar din Asia, Kombucha a făcut un loc de alegere în obiceiurile noastre alimentare. Datorită numeroaselor sale virtuți, nu ezităm să îl consumăm regulat, mai ales în timpul unei mese copioase sau ca leac, pe măsură ce se apropie schimbarea anotimpului. Această băutură spumantă se obține cu fermentarea ceaiului (verde sau negru). Este o reacție între zahărul din băutură și simbiotul numit SCOBY, care este plasat pe el. Așa spus, nu sună prea gustos, vă vom acorda asta. Dar promit, este foarte bine !

Kombucha se bucură de multe avantaje. Această băutură minune galben chihlimbar, a cărei aromă amintește de cidru în plus față de aciditate, este foarte interesantă pentru flora intestinală. Într-adevăr, reînvie tranzitele leneșe, facilitează digestia de alimente, ajută organismul să asimileze mai bine substanțele nutritive potrivite și să evacueze deșeurile. De asemenea, ajută la lupta împotriva oboseală musculară promovând în același timp recuperarea după sport. Datorită proprietăților sale, Kombucha scade absorbția anumitor grăsimi și promovează colesterolul bun. Apoi reglează senzația de sațietate și ajută la pierderea în greutate.