L; Antrenamentul lui Sylvester Stallone pentru Rocky a fost monstruos, la fel și dieta sa!

Pentru a întruchipa într-un mod foarte realist cel mai mitic boxer din istoria cinematografiei, Sylvester Stallone a depus eforturi mari. Feedback asupra pregătirii sale specifice.

antrenamentul

Dacă Sylvester Stallone era, aparent, un boxer sărac, el trebuia să urmeze un program foarte intens pentru a se pune în cele mai bune condiții pentru a-și juca rolul emblematic în Rocky. A juca ca cel mai faimos boxer din cinema nu a fost ușor pentru actor.

S-a antrenat cu domnul Olympia Franco Columb 6 zile pe săptămână cu 2 antrenamente pe zi! În program, 20 de runde de luptă inelară, 2 ore de ridicare a greutății, 3 kilometri de alergare și o mulțime de frânghii în aceeași zi.

O dietă foarte strictă