L; dieta poate preveni boala d; Alzheimer

Puțini oameni își fac griji că își uită cele mai bune vremuri, cele mai memorabile povești sau chiar propria identitate. Cu toate acestea, trei milioane de francezi sunt afectați direct sau indirect de boala Alzheimer. Și dacă o dietă bună ar putea preveni riscul acestei patologii ?

alzheimer

Boala Alzheimer începe cu o ușoară uitare și continuă să progreseze până se instalează probleme grave de memorie, a raționamentului, a limbajului, pentru a sfârși prin a-i priva victimelor abilități cognitive. Experții au studiat modul în care dieta corectă poate opri progresia bolii.

În ciuda cercetărilor ample pe această temă, cauza și vindecarea bolii Alzheimer rămân evazive. Experții spun că provine dintr-o combinație complexă de factori genetici, de mediu și de stil de viață. Toate acestea sunt responsabile pentru afectarea facultăților cognitive.

Cercetătorii continuă să lucreze la originea bolii și soluții pentru prevenirea acesteia

Primul aspect explorat este dietă. Nu se deduce niciun rezultat definitiv, dar există studii care au demonstrat clar corelația dintre consumul anumitor alimente și Boala Alzheimer.

Dieta și boala Alzheimer: acizi grași omega-3 și vitamine B

Cu toate acestea, ar trebui efectuate mai multe studii înainte de a trage concluzii definitive.

Nivelurile crescute de homocisteină (un aminoacid) din sânge au fost asociate cu riscuri pentru demență. Una dintre căile explorate este dacă creșterea acidului folic (vitamina B9) și a vitaminelor B6 și B12, care descompun homocisteina, pot ajuta la prevenirea Boala Alzheimer.