L epi-paleo Rx

Re: epi-paleo Rx

klellja în joi 8 noiembrie - 8:59

alimente neolitice cereale

Re: epi-paleo Rx

Gab miercuri 7 noiembrie - 23:30

Re: epi-paleo Rx

klellja în Miercuri 7 noiembrie - 23:20

da, desigur!
Robb Wolf vorbește despre asta. El a stabilit un protocol al dietei paleo pentru bolile autoimune. Ar trebui să sapăm pentru a surprinde știința din spatele ei (el este un biochimist și trebuie să o explice qqpart), dar iată rezumatul practic (bine, traducerea mea).

Paleo în boala autoimună

Studii recente au descoperit o legătură clară între consumul așa-numitelor alimente neolitice (cereale, leguminoase și produse lactate) și boli autoimune precum lupusul, artrita reumatoidă, scleroza multiplă și o serie de alte afecțiuni mai puțin cunoscute. Mulți suferinzi obișnuiți și-au văzut starea lor îmbunătățindu-se prin eliminarea acestor alimente și trecerea la o dietă paleo hrănitoare.