L; Hipnoza pentru a slăbi 3 puncte cheie - Info Santé Nature
Această practică, deși poate fi aplicată oricui dorește să slăbească câteva kilograme în plus, va oferi un ajutor deosebit de valoros celor care au suferit prea mult timp de imaginea lor supraponderală și o relație complexă cu mâncarea, nesănătoasă și foarte adesea compulsivă.
Primul punct cheie: Hipnoza pentru scăderea în greutate nu înseamnă doar kilograme în plus
Cum poate Hipnoza să ajute în mod eficient pacientul în lupta sa de a slăbi ?
Răspunsul este clar: nu ne uităm neapărat la cantitatea de alimente ingerate, ci de către persoana însăși.
Munca practicantului va începe mai mult cu o concentrare pe motivele gustării ei, conflictele personale pe care ar trebui să le rezolve, dificultățile de relație pe care le are sau un eveniment pe care nu l-a „digerat” bine.
Pe scurt, îl înțelegi: Creșterea în greutate nu înseamnă doar să mănânci. Uneori este legat de metabolismul persoanei, dar este adesea legat de stres, emoții care declanșează dorința de a mânca și provoacă câteva kilograme în plus.
Prin urmare, practicantul va lua în considerare relația proastă pe care fiecare a reușit să o dezvolte cu mâncarea în funcție de educația lor, de modul lor de viață și, desigur, de modul lor de a reacționa la evenimente.
Cine, de fapt, nu și-a mâncat niciodată emoțiile? Cine nu a mâncat niciodată ca să-și înăbușe furia, să-și ascundă tristețea, să umple o singurătate sau un gol interior ?
Hipnoza va permite pacientului să șteargă trecutul greu pe care l-a înscris și să scrie un viitor mai ușor de suportat.
Al doilea punct cheie: Hipnoza pentru pierderea în greutate nu este cinema !
Într-adevăr,Hipnoza pentru pierderea in greutate va ajuta doar persoanele care doresc cu adevărat să slăbească și care doresc activ să se angajeze în acest proces.
În hipnoză, nu există o formulă magică, ci mai degrabă un suport pentru revenirea la normal, în care pacientul va avea în mod clar rolul său de jucat. Prin urmare, este imposibil să vă grăbiți la restaurant sub pretextul că ieșiți dintr-o sesiune de hipnoză! Mai degrabă, depinde de pacient să-și pună toate șansele respectând regulile de bază pentru igiena alimentelor.