L; hipnoza pentru slabire - Online Online
actualizat de Echipa Online pe 28.04.2017
Pleoapele tale sunt louuuuurdes.
Ați încercat de toate: cu un conținut scăzut de calorii, carbohidrați, proteine, crononutriție, Dukan, Cohen, BootCamp, disociat, supă de varză, Miami, paleo, GI, detoxifiere, post, bătrân, te taie un picior, te cântărește pe un picior, nimic a face. Dacă vă pierdeți kilogramele, le repuneți imediat, sau lipsa este de așa natură încât să spargeți la fiecare două săptămâni pentru un supliment de maion McDonald's.
Deci, pierderea în greutate prin hipnoză, în mod natural, prin schimbarea obiceiurilor alimentare și a relației cu anumite alimente, ar putea fi aceasta soluția dvs. minune? ?
Online Online investighează.
Ce este hipnoza ?
Nu, hipnoza terapeutică nu te va pune într-o transă, copiii tăi nu vor descoperi videoclipul buzz pe YouTube al mamei lor dansând răsucirea mâinilor și a lenjeriei ei sub privirea concupiscentă a practicantului care ține coastele.
Starea hipnotică, toată lumea a experimentat-o deja: o carte captivantă a cărei lectură te transportă sau observarea undelor care te calmează, senzația de a fi în afara timpului și care, de îndată ce este conștient, te scoate din această stare.
Hipnotizatorul, în sesiune, încearcă să reproducă această stare modificată de conștiință. Este mai presus de toate o completare a metodelor inițiale practicate de un profesionist din domeniul sănătății.
Când pacientul se află într-o stare de hipnoză, practicantul încearcă, printr-un „joc atențional” (să se concentreze asupra a ceva imaginar) să rearanjeze realitatea pacientului și modul în care îl percepe, pentru a modifica comportamentele reflexe ale pacientului atunci când el se află într-o stare de conștiință deplină.
Traducere: practicantul te aduce într-o stare de conștiință modificată pentru a încerca să te facă să placi spanacul mai degrabă decât Paris-Brest.
Hipnoza ericksoniană
Milton Erickson, acest mare glumet, a crezut că comportamentele noastre inconștiente sunt întotdeauna răspunsuri pozitive inițial, adică un comportament pe care îl considerăm dăunător astăzi a fost la bază o reacție pozitivă de „supraviețuire”.
Traducere: această poftă bruscă de triplă-ciocolată-pralină-tort-supliment-cremă-frișcă-și-nucă-de-unt după o zi deosebit de stresantă provine probabil dintr-o asociere inconștientă între o situație de pericol, frică (de exemplu, părinții tăi te-au dus la dentist) și recompensa după tortură după gingie: partea triplă choco.