L; obezitate și supraponderalitate - wattpad
Iată partea care există în cartea mea „Sensibil” !
Obezitatea și excesul de greutate afectează aproximativ 1,4 miliarde de oameni și peste 2 milioane de persoane mor din cauza obezității lor în fiecare an, adică 6850 pe zi. De la 1 ianuarie, mai mult de un milion de oameni au murit.
Obezitatea și supraponderalitatea sunt două cuvinte complet DIFERIT. Obezitatea este considerată a fi mult mai GRAVĂ decât supraponderalitatea, chiar spunând că este o BOALA cronic. Vorbim de obezitate atunci când adăugăm la IMC (Indicele Masei Corpului) mai mult de trei abateri standard peste media stabilită conform modelului de creștere al copiilor stabilit de OMS (Organizația Mondială pentru sănătate).
Este o boală care apare atunci când există exces de grăsime în organism. Crește riscul de patologii precum hipertensiunea arterială, complicațiile cardiovasculare și chiar tipurile de cancer, în special cancerul gastro-intestinal.
Persoanele care cântăresc 30% sau mai mult din IMC ideal sau mai mult sunt considerate obeze, cu excepția persoanelor foarte musculare.
A fi supraponderal este considerat a fi mult mai puțin grav decât obezitatea. Vorbim de supraponderalitate atunci când adăugăm la IMC de bază, mai mult de două abateri standard peste media stabilită conform modelului de creștere a copiilor stabilit de OMS.
A fi supraponderal se caracterizează prin CREȘTE de greutate corporală și este însoțită de o acumulare de grăsime în organism. Nu este considerată o boală, dar ușurează riscul de boli precum diabetul, hipertensiunea, atacurile de cord sau anumite tipuri de cancer.
Mărimea este un alt reper de încredere. Vorbim de supraponderalitate dacă greutatea este cu 10-20% mai mare decât înălțimea în centimetri.