L; obezitatea și complexele acesteia; Secunde blog

Obezitatea și complexele ei

obezitatea

Mai bine informat pentru a combate obezitatea

Informa

Ce este obezitatea ?
Obezitatea este o acumulare anormală sau excesivă de grăsime corporală, care poate fi dăunătoare sănătății .
Care sunt cauzele ?
Obezitatea este cauzată de anumiți factori:
-factorul genetic
-factorul alimentar
-factorul psihologic.

Interviu
Am intervievat o asistentă medicală care lucra într-o clinică specializată în obezitate. Această clinică se numește Clinica Omega.
Iată întrebările adresate:

Care sunt diferențele dintre supraponderalitate și obezitate ?
OMS a definit supraponderalitatea și obezitatea pe baza unui calcul pentru a defini IMC (indicele de masă corporală). Acest calcul este după cum urmează: greutatea în kg/(înălțimea în metri X înălțimea în metri). În funcție de rezultat, clasificăm oamenii în funcție de acest tabel:

Care sunt consecințele obezității asupra sănătății în copilărie ?
Consecințele sunt numeroase:
-psihologic cu retragere socială.
-morfologic cu impact asupra structurii osoase și a leziunilor osoase precoce.
-rata metabolică cu debut prematur al diabetului, hipertensiunii arteriale, sindromul de apnee în somn și alte patologii.

Cum se previne obezitatea ?
Obezitatea poate fi prevenită prin mai multe moduri simple:
-la început nu trebuie să urmați o dietă periculoasă.
-trebuie să consultați un nutriționist dietetician pentru a vă echilibra dieta.
-activitatea fizică trebuie făcută în mod regulat, concentrându-se pe activitățile de antrenament fizic, fie mersul pe jos, fie înotul, dacă supraponderalitatea este deja prezentă.