La 1,66 m 42 kg (mănâncă, slăbește)

Am 14 ani, cântăresc 46 kg și am 1,66 m înălțime, dar totuși vreau să slăbesc cel puțin 4 kg. ar fi foarte nesănătos sau este încă posibil?

4 răspunsuri

Nu te gândi la asta. Greutatea ta este grozavă și atâta timp cât nu ești cu adevărat gras, totul este bine

Aceasta nu este o greutate suficientă pentru mărimea ta. Puteți stabili IMC-ul: http://www.bmi-rechner.net/bmi-kinder.htm

Cel târziu, veți vedea dacă ar fi necesar să continuați să slăbiți 4 kg și dacă este sănătos.

mult prea subțire câștiga câteva kilograme

Buna ziua am 14 ani inaltime 1,66 m si cantaresc 46 kg dar as vrea sa slabesc 6 kg. ar fi nesănătos dacă aș cântări doar 40 kg?

Bună. Am 14 ani, 170 cm și cântăresc 46 kg. Când îl googleez, apar rezultate foarte diferite. Uneori scrie „Sunt prea subțire” și apoi „Sunt normal”

Am și un defect cardiac. Ce pot face pentru a slăbi rapid 5-6 kg? ?

Bună oameni, cum pot slăbi rapid fără exerciții fizice. Cântăresc 70 kg, am 14 și 1,60 înălțime