La această temperatură, arzi mai multe calorii decât de obicei!
Dacă urăști iarna, acest articol ar trebui să te împace cu zăpada și temperaturile înghețate din ianuarie și februarie. Potrivit site-ului francez Santé Magazine, corpul consumă cele mai multe calorii în repaus atunci când mercurul este la cel mai scăzut nivel.
Contrar credinței populare, nu doar căldura excesivă poate topi grăsimea; s-ar putea întâmpla și frig excesiv. De ce? Motivul este relativ simplu! În mod natural, corpul uman încearcă să mențină o temperatură corporală de aproximativ 37 ° C, indiferent de temperatura aerului ambiant. Vara, când vremea este fierbinte și mercurul este între 20 ° C și 40 ° C, corpul nu trebuie să lucreze excesiv pentru a atinge 37 ° C. Deci, cu cât corpul funcționează mai puțin, cu atât mai puțină energie cheltuie corpul și cu atât mai puține calorii arde!