La ce vârstă putem introduce fructe crude
Ultima întrebare adresată în 14/10/2019
Fiul meu la 7 luni și jumătate. Pot să-i dau fructe crude ?
Răspunsul expertului nostru
Puteți oferi fiului dumneavoastră bătrân de 7½ luni fructe crude, sub formă de suc de fructe proaspete, sau compoturi de fructe proaspete foarte coapte, alternând cu compoturi de fructe fierte. Puteți adăuga puțină clementină sau suc de portocale la compot.
Sunt posibile toate fructele, chiar și kiwi, fructe roșii și fructe exotice.
Toate întrebările pe acest subiect:
Introducerea fructelor la 5 luni și DME: cum se face ?
Răspunsul expertului nostru
Bună ziua, la 5 luni este posibil să dai, cu o lingură, tot felul de fructe crude foarte coapte ((.)
Copilul meu are 5 luni, practică EMR. Pentru moment, acestea sunt legume crude și tari (morcovi, dovlecei, castraveți ...). Pe lângă piureurile sale pentru o descoperire de arome și prima textură, începem fructele. Ce fructe să dau în EMR fără să-mi risc copilul ?
Te rog multumesc.
La 5 luni este posibil să lingă tot felul de fructe crude, foarte coapte (zdrobite sau amestecate) sau fierte; chiar și fructele roșii și fructele exotice.
Recomandările actuale sugerează să i se ofere bebelușului, de la vârsta de 6 până la 8 luni, bucăți de pâine bogate în crustă și biscuiți și de la vârsta de 8 până la 9 luni bucăți mici de legume, fructe și brânză. Aceste bucăți trebuie oferite pe o farfurie separată: copilul mănâncă piureul și compotul cu o lingură și bucățile cu degetele, chiar dacă acest lucru provoacă ceva murdărie ...
Recomandările actuale insistă asupra convivialității și descoperirii de noi alimente cu familia sau cu copiii de aceeași vârstă într-o comunitate.
Recomandările actuale recomandă respectarea apetitului și gusturilor copilului. Cu toate acestea, în cazul unui refuz al unui aliment, este recomandabil să nu forțați copilul, ci să oferiți din nou mâncarea refuzată 2 până la 3 zile mai târziu, într-o atmosferă prietenoasă și relaxată. În cazul unui nou refuz, este necesar să începeți din nou 2 până la 3 zile mai târziu și așa mai departe. S-a demonstrat că astfel, după uneori 8 prezentări ale mâncării refuzate inițial, fără nici o forțare, dar cu bucurie și bună dispoziție, este în cele din urmă acceptată și chiar apreciată (în timp ce dacă nu insistăm, mâncarea va fi refuzată mult timp sau chiar permanent).
EMR, în principiile sale, este deja ceea ce este propus în prezent de recomandările nutriționale actuale. Pe de altă parte, EMR pur și greu în care un bebeluș poate face orice, nu este recomandat de specialiștii în nutriția sugarilor. Cum ar putea un copil să știe ce este bine pentru el, atât în ceea ce privește alegerile alimentare, cât și cantitatea de alimente! În prezent, copiii mici consumă de 4 ori mai multă proteină (acest exces este dăunător pentru rinichi și duce la un risc ridicat de obezitate ulterioară) și le lipsește în mod clar aportul de grăsimi, care este esențial pentru dezvoltarea creierului ...