La dietă, jucătorul de golf thailandez Kiradech într-o formă promițătoare
Kiradech Aphibarnrat, unul dintre cei mai buni jucători de golf din Thailanda, a pierdut deja aproape douăzeci de lire sterline. O pierdere în greutate care l-a forțat să-și revizuiască garderoba și care deja i-a îmbunătățit forma.
Cu patru luni în urmă, înainte ca jucătorul de golf din Bangkok să decidă să-și înceapă dieta, site-ul European Tour indica că Kiradech a primit o greutate de 120 de kilograme.
Tânărul de 28 de ani cântărește în prezent 108 kilograme și își propune să scadă la 105 kilograme.
Decizia a fost determinată de schimbarea antrenorului la începutul sezonului - jucătorul lucrează acum cu celebrul antrenor Peter Cowen.
„M-am gândit doar că, lucrând cu Peter acum, este momentul potrivit să slăbesc și să mă întăresc”, a spus el.
„Cred că odată ce mi-ai așteptat leagănul cu Peter, pot continua să slăbesc mai mult”.
„Tot ceea ce fac pentru a urmări ceea ce mănânc și pentru a încerca să mănânc mai sănătos în timp ce încep să fac mișcare este ceva ce nu mai făcusem până acum”.
"Sunt în turneul asiatic și turneul european de 11 ani fără să pășesc vreodată într-o sală de sport și să știu ce este o bandă de alergat."
„Așa că am început să merg la sala de sport acasă cu niște prieteni din copilărie și simt că totul merge în direcția corectă”.