La greci mănâncă forum de slăbire

Giuanna

La jumătatea drumului

Ohhhh te invidiez. iubesc greaca

mhm greu de spus. practic aș încerca doar să evit „lucrurile urâte”

-În loc de cartofi prăjiți fie orez, fie doar salată de varză

-Evitați biefteki și suflaki (acele lucruri hack)

în schimb, mai degrabă file de porc, friptură din coală de porc, miel

De asemenea, ar trebui să puteți găsi toate articolele pe fddb.de, aș evalua pur și simplu greutatea.

enojează-ți masa

Maneu

Mănânc cu grecul meu preferat - p r i m a -.

Dacă nu vrei să te îngrași, cel mai bine este să lași cartofii prăjiți pe farfurie.
Salata grecească este foarte bună, dar ar trebui evitate tzatziki, măsline și fasole.
Așa cum am scris deja, Suflaki etc.

Grecul meu are un sos Metaxa foarte, foarte bun, cu coadă de porc.
Din păcate, nu ar trebui să le mănânci (mai bine).

Felul meu de mâncare este: ficat de vită la grătar cu ceapă, cu 5 cartofi prăjiți, niște orez și salată.

Distrează-te și bucură-te totuși de masă.

---