Lactobacillus gasseri - Șase miliarde de aliați pentru flora intestinală bună și pierderea
Probioticele, numite și microbiotice, sunt de cea mai mare importanță pentru asigurarea unui echilibru bun al florei noastre intestinale, pentru a avea un sistem imunitar bun și pentru a fi în stare bună de sănătate. Printre aceste probiotice, Lactobacillus gasseri, nu numai că ajută la îndeplinirea acestor funcții, dar prezintă și un mare ajutor în pierderea în greutate. Pentru dr. Dominique Rueff, Lactobacillus gasseri este unul dintre cei mai buni aliați pentru bunăstarea noastră intestinală.
Philippe Kerforne: Înainte de a vorbi despre Lactobacillus gasseri, ne-ai putea reaminti importanța florei intestinale ?
Dr. Dominique Rueff: Este într-adevăr important să subliniem rolul vital pe care flora intestinală îl joacă în starea noastră de sănătate pentru a înțelege importanța probioticelor. De fapt, ne-am neglijat de mult și ne-am limitat sistemul digestiv la un rol de „transformare” a alimentelor noastre în nutrienți pentru corpul nostru și apoi am descoperit importanța acesteia pentru imunitatea noastră.
Astfel, 80% din apărarea noastră imună este asigurată de flora noastră intestinală. În cele din urmă, ne-am dat seama recent că starea sa a avut multe repercusiuni asupra funcționării metabolismului nostru și, în special, asupra controlului greutății. Aceste descoperiri succesive despre proprietățile sistemului nostru digestiv îl fac „al doilea creier” !
„Există 100.000 de miliarde de bacterii intestinale”
Philippe Kerforne: Ce rol joacă exact probioticele precum Lactobacillus în buna funcționare a „celui de-al doilea creier? "
Dr. Dominique Rueff: Familia de probiotice Lactobacillus are o importanță capitală pentru sistemul nostru digestiv, dar și pentru corpul nostru. Într-adevăr, microbiota umană există nu numai în tractul digestiv (microbiota intestinală), ci și la nivelul pielii (microbiota cutanată), a sistemului respirator (microbiota tractului orofaringian) și a vaginului (microbiota vaginală) în femei.
Aproximativ 100.000 de miliarde de bacterii intestinale se găsesc în microbiota intestinală, împărțită în 500 de specii diferite, dar conține și viruși, arhee (microorganisme implicate în digestie) și drojdii.
„Puteți încerca toate dietele posibile (...), nu veți pierde kilogramele în plus. "
Philippe Kerforne: Ce se întâmplă în cazul unui dezechilibru al microbiotei intestinale, în special în ceea ce privește greutatea ?
„Există numeroase beneficii pentru tractul digestiv din furnizarea unei tulpini microbiotice! În special, reduce considerabil grăsimea! "
Philippe Kerforne: Tocmai, acest lucru aduce o contribuție de microbiotice, cum ar fi Lactobacillus, în organism, în special în tractul gastro-intestinal. ?
Dr. Dominique Rueff: Contribuția unei tulpini microbiotice, considerată a fi un microorganism viu, aduce rapid multe beneficii gazdei, aici tractul digestiv. Principalele beneficii ale suplimentării cu probiotice sunt
- Pentru a restabili echilibrul microbiotei,
- Îmbunătățiți funcția digestivă,
- Pentru a facilita digestia lactozei,
- Reduceți semnificativ grăsimea,
- Pentru a elimina rapid toate problemele gastro-intestinale (balonare, constipație, gaze, diaree etc.).