LAPTE DE AUR; O rețetă minune; spirituaLIS - O minte și o inimă deschise - SCHIMBĂ LUMEA
LAIT D'OR "O rețetă miraculoasă"
LAPTE sau băutura pe care ar trebui să o folosească toată lumea.
. fabricat din curcuma, piper, nucă de cocos sau lapte de migdale, ulei de cocos și miere, o băutură simplă care poate vindeca și ameliora mulți oameni.
Această băutură este ușor de preparat, cu produse naturale, toate cercetările științifice arată că turmericul este un element esențial, al bolilor incurabile sau aproape.
Curcuma a fost folosită de mii de ani ca condiment în rețetele indiene, iar rădăcina de curcuma, care se numește curcumină, este folosită ca medicină ayurvedică și în întreținerea în întreaga lume, datorită proprietăților curative pe care le conține. Când este combinat cu lapte, se dovedește a fi un amestec fantastic și un remediu natural pentru o serie de afecțiuni. Datorită conținutului său de antioxidanți, laptele de curcumă are beneficii atât în interiorul, cât și în exteriorul corpului,
Beneficiile laptelui de curcuma
Utilizarea laptelui de curcuma nu numai că poate vindeca sau ameliora anumite probleme de sănătate, ci și vă poate promova starea generală de sănătate, după cum urmează:
1. Ameliorarea artritei
Dacă suferiți de artrită, laptele de curcuma consumat de două ori înainte de mese vă va ajuta să eliminați simptomele asociate cu această afecțiune. Curcumina acționează ca un antiinflamator și ajută la ameliorarea pacienților cu artrită de umflăturile pe care le experimentează și permite, de asemenea, ligamentelor să devină mai flexibile, ceea ce la rândul lor scade nivelul durerii. O modalitate eficientă de a ajuta la ameliorarea simptomelor osteoporozei și a reducerii pierderii osoase asociate cu această afecțiune este adăugarea de lapte de curcuma la dieta pacientului.
2. sănătatea ficatului
Agentul de purificare a sângelui din turmeric promovează funcția hepatică, demonstrând că este o plantă ideală pentru detoxifiere naturală. Ficatul poate fi susținut de turmeric; în timp ce curcuma poate curăța sistemul limfatic. De asemenea, pentru cea mai favorabilă funcție hepatică, stimulează circulația bilei și stimulează ficatul și care ajută la prevenirea calculilor biliari. Urmăriți videoclipul despre cum să faceți lapte auriu de curcuma pentru condițiile menționate mai sus.
Rețetă cu lapte auriu de curcuma pentru artrită și sănătatea ficatului:
3. sănătate respiratorie
Un remediu eficient pentru bolile respiratorii este ghimbirul din lapte turmeric și combinația de piper negru. Proprietățile antiinflamatorii din curcuma ajută la reducerea inflamației în căile respiratorii. Congestia pulmonară și congestia sinusală pot fi ameliorate prin consumul acestui amestec. De asemenea, laptele de curcuma se apără împotriva infecțiilor care încearcă să invadeze corpul, vindecă congestia din pasajele nazale și ajută la ameliorarea simptomelor astmului. Beneficiile vindecătoare ale laptelui de curcuma pentru durerile de gât, tuse, bronșită și gripă pot fi observate în 24 de ore. Durerea în gât este o problemă respiratorie obișnuită, care poate fi retrăită eficient de laptele de curcuma.
4. Ameliorarea cancerului
Curcuma are un nivel ridicat de antioxidanți, care pot ajuta pacienții care luptă împotriva cancerului și îi pot ajuta să îi scutească de efectele secundare ale chimioterapiei. Curcuma poate, de asemenea, când se ia o jumătate de linguriță o dată pe zi, să prevină deteriorarea acidului dezoxiribonucleic (ADN) care este cauzată de celulele canceroase din corpul unui pacient cu cancer.
5. Reduceți roșeața pielii
Un ajutor util în tratarea roșeață sau erupții pe piele, cel mai frecvent pe față, este utilizarea unui amestec de lapte de curcuma pe zona (zonele) afectată (e). Amestecul constă din lapte cu un vârf de turmeric în el. Poate fi aplicat prin înmuierea unei bile de bumbac în amestec și apoi ștergerea zonei în care roșeața sau erupția sunt prezente; aceasta trebuie lăsată pe piele timp de zece minute și apoi spălată. Rezultatul final este pielea care apare mult mai puțin roșie, pe măsură ce orice erupție cutanată se diminuează.
6. radicali liberi
Pentru a ajuta la combaterea radicalilor liberi, care sunt molecule organice responsabile de îmbătrânire, deteriorarea țesuturilor și eventual boli, consumul de lapte, se recomandă turmeric, datorită conținutului său bogat.
7. facilitează digestia
Curcuma aduce o abordare cu adevărat holistică a sănătății digestive a indivizilor. Este un antiseptic puternic cu proprietăți antiinflamatorii care ajută la îmbunătățirea sănătății intestinului. De asemenea, funcționează pentru tratarea colitei și a ulcerelor de stomac. Tractul digestiv este monitorizat cu ajutorul laptelui de curcuma pentru a preveni ulcerele, diareea și indigestia, iar acest lucru, coroborat cu fluxul sanguin îmbunătățit, îi promovează sănătatea digestivă. Este important să rețineți că laptele cu conținut scăzut de grăsimi este o alegere mai bună decât toate laptele, laptele integral poate crește riscul de diaree.
8. antiinflamator
Reducerea inflamației, durerii sau umflăturii și durerilor de cap pot fi realizate prin consumul de turmeric, acest medicament avurvedic, numit și aspirină naturală.
9 somn mai bun
Pentru un somn sigur într-o noapte bună, încălziți o ceașcă de lapte și adăugați un vârf de turmeric, laptele fierbinte combinat cu turmericul are un efect de încălzire care vă va ajuta să dormiți. Aromatizarea laptelui de curcuma cu extract de vanilie, scorțișoară sau alte condimente la alegere poate îmbogăți gustul laptelui de curcuma și vă poate ajuta să vă simțiți confortabil într-o noapte liniștită de somn.
10. sânge
În tradiția avurvedică, laptele de turmeric este folosit ca un demachiant eficient în sânge. Nu numai că stimulează circulația sângelui în organism, dar reduce și grosimea sângelui, care ajută la curățarea vaselor de sânge, a sistemului limfatic și a țesuturilor, precum și a altor impurități.