Lapte de cocos cu adevărat sănătos sau prea gras
de o-sensei51 pe 21/12 4 p.m.
Am urmat o perioadă de timp o dietă cu Seignalet.
Mananc mult orez, kinoa etc, pentru a inlocui cerealele mutate.
Pentru a lupta împotriva „monotoniei” farfuriei, adaug din când în când, lapte de cocos cu ardei cu orezul meu, sau chiar pastă de roșii cu ierburi etc.
Laptele de cocos fiind Seignalet ok, am vrut totuși să știu dacă a fost rău dacă este consumat în cantități mari sau sănătos din punct de vedere nutrițional dacă este consumat moderat? Calitățile sale nutritive îi depășesc defectele? Prefer să mă interesez, pentru că putem vedea, de exemplu, că soia are calități, dar și o mulțime de defecte.
Laptele de cocos: cu adevărat sănătos sau prea gras ?
de Laurent Buhler pe 21/12 19:37
Nu sunt conștient de problemele asociate cu laptele de cocos. Este o mâncare tradițională a unor bucătării. Pe de altă parte, etichetele trebuie citite cu atenție, deoarece unele lapte de nucă de cocos conțin aditivi care nu sunt neapărat interesați. Ca atare, va fi în interesul dvs. să favorizați laptele de nucă de cocos care conține doar lapte de nucă de cocos (de exemplu produsul Picard congelat).
Laptele de cocos: cu adevărat sănătos sau prea gras ?
de o-sensei51 pe 21/12 19:57
Iti multumesc foarte mult pentru raspunsul tau.
De obicei iau lapte de cocos într-o cutie mică de carton marca „table du monde” de la Leclerc.
Nu am observat niciun aditiv notat pe cărămidă. Este indicat simplu: extract de lapte de cocos și apă. Presupun că oricum aditivii sunt în mod necesar indicați, dacă există ?
Laptele de cocos: cu adevărat sănătos sau prea gras ?
de armonts pe 22/12 12:24 p.m.
Laptele de cocos: cu adevărat sănătos sau prea gras ?
de o-sensei51 pe 22/12 12:31 p.m.
Laptele de cocos: cu adevărat sănătos sau prea gras ?
de Laurent Buhler pe 22/12 3:19 p.m.
o-sensei51 a scris: De obicei iau lapte de cocos într-o cutie mică de carton marca „table du monde” de la Leclerc.
Nu am observat niciun aditiv notat pe cărămidă. Este indicat simplu: extract de lapte de cocos și apă. Presupun că oricum aditivii sunt în mod necesar indicați, dacă există ?