Lapte de; Sau sau Golden Latte - organic în bento-ul meu

lapte

Cunoașteți laptele auriu sau latte auriu, poțiunea magică ayurvedică? ?

Înainte de a deveni fenomenul sănătos hiper trendy din Statele Unite, laptele auriu era deja o băutură bine cunoscută de adepții Ayurveda. Recomandat cu căldură de toți naturopatii de pe planetă, consumul regulat de lapte auriu este plin de avantaje.

Ingredientul principal al laptelui auriu este turmericul, o rădăcină cu o frumoasă culoare portocalie, utilizată pe scară largă în medicina chineză și indiană pentru proprietățile sale. antioxidanți recunoscut.

Antiinflamator puternic natural, ajută la lupta împotriva durerilor articulare și musculare.

Antiseptic natural, laptele auriu contribuie la întărirea sistemului imunitar, la combaterea stresului, favorizează digestia și detoxifică ficatul.

Este curcumina, principala componentă a turmericului care îi conferă acea culoare destul de galben-portocalie (atenție, pete!). Puteți găsi curcuma proaspătă în multe magazine de produse naturiste, dar pentru laptele auriu este mai ușor de utilizat ca pulbere. Din păcate, sub formă de pulbere, turmericul își pierde unele dintre proprietățile sale, deoarece este slab absorbit de sistemul digestiv, dar nu vă panicați, există o soluție pentru ca micul dvs. corp să obțină toate beneficiile, iar această soluție se află în centrul reteta.