Lapte și produse lactate - metoda LOGI - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT și FAST FASTING - Că
Acest site folosește cookie-uri. Prin utilizarea site-ului nostru, sunteți de acord că setăm cookie-uri. Informatii suplimentare
Bernd
Salutare tuturor!
Site-ul Paleofood afirmă că anumite proteine din lapte, cum ar fi cazeina, beta-lactoglobulinele și albumina serică, nu sunt descompuse în sânge și sunt dăunătoare. Oamenii pot dezvolta o anumită toleranță față de lapte. Este adevărat și se aplică și produselor lactate procesate? știe că laptele și produsele lactate nu sunt de mare folos pentru sănătatea noastră, dar pot provoca cu adevărat rău?
Hardybayer
Funcția de căutare din forum este de asemenea utilă aici
Și de unde știi asta?
Această postare a fost deja editată de 1 ori, ultima dată de Hardybayer (7 octombrie 2005, 13:28)
Carlita
Produsele lactate oferă proteine, calciu și vitamine. Cei care nu reacționează negativ la lactoză sau proteine din lapte pot mânca în siguranță produse lactate. Pentru mine face parte dintr-o dietă sănătoasă echilibrată. De exemplu, când vine vorba de brânza alpină din zona noastră, sunt sigur că este un produs natural și este făcut cu multă dragoste. Dar dacă cumpăr produse înlocuitoare din lapte fabricate din soia, nu știu de unde provine sau cum a fost făcut. Am crescut și cu produse lactate și nu am avut niciodată alimente din soia. Așa că și corpul meu s-a obișnuit să mulgă. Produsele din soia, pe de altă parte, provoacă adesea balonare. Așa că prefer să rămân cu laptele fără teamă pentru sănătatea mea, dar fiecare trebuie să decidă de la sine.
Delia
Îl văd ca pe tine, Carlita. Sistemul nostru digestiv este - spre deosebire de z. B. Cu asiatici - „preparat” pentru produse lactate, cu excepția cazului în care sunteți intolerant la lactoză (precum asiaticii).
Opinia că laptele este dăunător provine din igiena naturală americană, o teorie nutrițională destul de rigidă.