Salată de ridiche cu mere, praz și ouă

Salată de ridiche cu ouă tari: evocată atât de repede

Ne place combinația dulce și condimentată - deci are sens să combinăm mere crocante și ridichi. Salata de ridiche se completează cu praz și ouă fierte. Sună rezonabil, nu-i așa? Și, de asemenea, te face să te simți plin. Distrează-te încercând!

Rețeta: salată de ridiche de mere

ingrediente

• 1 mână de salată (de exemplu, Batavia)
• 1 măr
• 0,5 praz
• 2 oua
• 6 ridichi
• 2 linguri suc de lamaie
• 1 lingură sirop de arțar
• 5 linguri de ulei de măsline
• 1 vârf de sare
• 1 vârf de piper

pregătire

1. Ouă fierte tare timp de 7 minute. Apoi lăsați-l să se răcească.
2. Spălați salata verde și smulgeți-o în bucăți de mușcătură.
3. Miez și tăiați mărul.
4. Tăiați prazul în felii.
5. Spălați și tăiați ridichile.
6. Curățați și sfărâmați ouăle.
7. Se amestecă ingredientele salatei.
8. Se amestecă un sos din lămâie, sirop de arțar și ulei de măsline. Condimentează după gust cu sare și piper. Se întinde peste salată.

Se potrivește cu

Sfatul nostru

Rafinați-vă salata cu semințe, de ex. Semințe de dovleac sau semințe de susan.

Salată de ridiche: Crocantă și fierbinte

Combinația cu ouăle tari aduce varietate variațiilor clasice de salată. Sperăm să vă placă la fel de mult salata de ridiche!

Doriți să reduceți carbohidrații din dieta paleo? Atunci В nostru vă va ajuta Carte de bucate cu conținut scăzut de carbohidrați CuВ 40 de rețete, В se înțeleg aproape fără carbohidrați. Potrivit pentru pierderea în greutate și pentru dieta ketogenică. Inclus Planul nutrițional, Lista de cumparaturi și Masă cu carbohidrați.

Carte de bucate Paleo Low Carb

Îți place această postare? Apoi, înscrieți-vă la newsletter sau urmați-ne pe facebook.

---