Laptele de sân Mănâncă bine pentru o viață mai bună

Laptele matern uman este produs de corpul unei femei și este folosit pentru a hrăni un copil. Este produs de glandele mamare conținute în sânii feminini.

Cum se face laptele matern ?

În timpul sarcinii, corpul unei femei produce 3 hormoni esențiali:

Estrogeni și progesteron:

Doi hormoni produși de placentă și inhibați în timpul nașterii, permițând activarea prolactinei.

Influențează dezvoltarea glandelor mamare, secreția laptelui și contracțiile uterului.

Suptul bebelușului va stimula producția de lapte la aproximativ 48 până la 72 de ore după naștere.
Activarea hormonului oxitocină determină evacuarea laptelui din sân.
În timp ce așteaptă, copilul va fi hrănit datorită producției de colostru.

Compoziția nutrițională a laptelui matern

Lapte primar: Colostru (produs în primele 14 zile)

Gălbui și ușor vâscos, se diferențiază de laptele matern prin conținutul său mai scăzut de carbohidrați și lipide și prin conținutul ridicat de proteine, minerale și vitamine. De asemenea, este bogat în anticorpi (imunoglobuline), care vor proteja copilul de primele infecții.
Acționează ca un laxativ ușor care îl ajută pe copil să-și elibereze primul scaun.

---