Legume chinezești cu pui
- Legume chinezești cu pui. Din noua carte „Slim with Wok, Römertopf ® and Foil”
ingrediente
- 100 g orez basmati
- 250 ml apă
- sare
- 120 g piept de pui fără piele
- 1 ceapă
- 1/2 piper roșu
- 1/2 dovlecei aprox.100 g
- 1 morcov
- 100 g varză chineză
- 2 lingurițe de ulei de rapiță
- 100 g păstăi de mazăre de zahăr
- 100 g muguri de fasole
- 2 linguri sos de soia
- sare
- piper
ingrediente
- 100 g orez basmati
- 250 ml apă
- sare
- 120 g piept de pui fără piele
- 1 ceapă
- 1/2 piper roșu
- 1/2 dovlecei aprox.100 g
- 1 morcov
- 100 g varză chineză
- 2 lingurițe de ulei de rapiță
- 100 g păstăi de mazăre de zahăr
- 100 g muguri de fasole
- 2 linguri sos de soia
- sare
- piper
Instrucțiuni
Note de rețetă
Informații: prăjirea într-un wok este sănătoasă și vă face subțire, deoarece timpul scurt de prăjire la căldură mare conservă substanțele nutritive.
- gulaș de cartofi
- găluște
- Friptura de carne tocata
- supa de pui
- supa de legume
- Friptura de vita cu ceapa
- Calendar sezonier de legume
- Calendarul fructelor de sezon
- Calculator IMC
- Calculator nutrițional
- Ce gătesc azi?
- Carbohidrați buni și răi
- Alimente bogate în fibre
- Fructe exotice
- Lexicon vegetal
- Prăjiți friptura de os T în mod corespunzător
- Prajiti carnea de vita corect
Pentru a-și publica site-ul web într-o manieră conformă cu GDPR, operatorii site-ului web trebuie să-și informeze vizitatorii despre utilizarea cookie-urilor și să-i informeze că, dacă continuă să viziteze site-ul web, își vor asuma consimțământul utilizatorului pentru utilizarea cookie-urilor.
Bannerul afișat servește acestei obligații de informare.
Puteți preveni setarea cookie-urilor în setările browserului dvs. în general sau pentru anumite site-uri web. Instrucțiuni despre modul de blocare a cookie-urilor pot fi găsite aici.