Lipedema Blog Compression poartă în fiecare zi LUCRURILE FEMEILOR
A purta compresie în fiecare zi nu este ușor. Cu toate acestea, stocarea prin compresie este atât de esențială pentru lipedem. Astăzi aș vrea să vă spun cât de importante sunt pentru mine colanții de compresie și ce experiențe am avut cu terapia complexă de decongestionare.
Știu că multe femei după diagnosticul de lipedem și la începutul terapiei conservatoare le este greu să se obișnuiască cu ideea de a purta haine de compresie în fiecare zi de acum înainte. Citeam regulat pe rețelele de socializare că nu puteai intra în ciorapi, dar nici nu s-ar potrivi, nu au fost măsurate incorect sau au fost făcute incorect. Veți obține o erupție cutanată sau bufeuri și veți avea orice „afecțiune” din fermitatea și etanșeitatea acestor îmbrăcăminte medicale. Nu ai putut suporta asta toată ziua și cu siguranță nu în căldură.
Compresie: obstacole în cap
Dacă totuși, după ce totul a fost dat în magazinul de materiale medicale și la producătorul de stocare, alimentarea cu compresie se potrivește în mod neașteptat, apar următoarele obstacole. La început aveți doar o pereche de colanți și trebuie să le spălați în fiecare zi. Aceasta este de fapt o problemă reală, deoarece alunecarea în compresie care este încă umedă de la spălare necesită o anumită practică și persistență. Din fericire, unii colanți de compresie sunt mai buni decât nici unul. După cel mult șase luni, toți pacienții cu lipedem din Germania vor fi aprobați pentru îngrijiri alternative, multe chiar mai devreme.
Înainte de diagnostic
După câteva luni aveți două restaurări, de obicei una neagră și una în culori de piele. De altfel, aceasta este aparent regula, dar nu o lege! Deci, apare următoarea provocare. Cum ar trebui să combinați acești colanți cu îmbrăcămintea dvs. fără să pară „bunicuță”, medicală (în cazul variantei colorate în piele) sau prea mohorâtă (în cazul negrilor)?
Un pic de creativitate și dorința de a experimenta ținuta și stilul sunt de fapt necesare. În opinia mea, însă, este cu adevărat posibil să integrezi aceste două variante de culoare în ținutele cuiva. Poate fi chiar mai ușor dacă te hotărăști curajos și agresiv asupra unui articol de îmbrăcăminte de compresie într-o culoare la modă sau un model rece chiar de la început. Dar mai multe despre asta mai târziu.
Înainte de diagnostic
De ce îmi place să port compresia?
Îmi port ciorapii mei în fiecare zi. Și cu bucurie. Le-am îmbrăcat dimineața înainte de micul dejun și seara, scoaterea compresiei este unul dintre ultimele lucruri pe care le fac. Nu întotdeauna a fost așa. După diagnosticul din 2013, am avut o restaurare în două părți timp de aproximativ un an, care a alunecat în principal.
Retrospectiv, îmi este atât de clar de ce nu putea rezista. Le-am spălat doar la fiecare două zile și am urât să pun loțiune pe picioare pe atunci. Așa că am avut o piele destul de aspră și o mulțime de celule ale pielii libere care s-au prins în materialul aprovizionării mele și au făcut ca alimentarea să alunece. Astăzi știu că trebuie să aplic cremă la picioare cel puțin o dată la două zile înainte de culcare și că ar trebui să spăl compresia în mașina de spălat după ce am purtat-o o dată.
Ți-am spus deja într-o altă postare cum am mers în timpul sarcinii. Voi spune doar atât de mult: sunt atât de recunoscător că Juzo a oferit acum îngrijiri minunate viitoarelor mame la care aș fi visat în 2014.
Toamna 2014: După diagnostic. La sfârșitul sarcinii cu aproximativ 92 kg, numai cu șosete de compresie la genunchi.
Colanți de compresie ca însoțitor zilnic
Astăzi nu purtau atât de consecvent colanții mei tricotați, deoarece medicul și kinetoterapeutul mi l-au recomandat. Le port mai ales pentru că, pe parcursul istoricului meu medical, am avut experiența că aceste ciorapi de compresie tricotate la comandă pe măsură mă ajută cu adevărat.
În fotografiile mele înainte și după ce puteți vedea, cred, o diferență clară între picioarele mele înainte de diagnosticarea lipedemului (etapa 2 cu limfedem) și după terapia conservatoare cu ciorapi de compresie și terapii decongestive (2015 și 2017). În opinia mea, pierderea circumferinței picioarelor nu poate fi explicată printr-o simplă scădere în greutate a grăsimii obezității. Mă îndoiesc că reducerea semnificativă a dimensiunii poate fi atribuită mai multor exerciții fizice. Pentru că chiar și adolescent îmi plăcea să mă mut și făceam arte marțiale de trei ori pe săptămână. Mă îndoiesc și mai mult că reducerea dimensiunii ar putea fi cauzată de un aport mai mic de calorii, deoarece mănânc suficient. Chiar mănânc ciocolată aproape în fiecare zi, dar doar câteva grame de ciocolată neagră.
Vara 2011, cu 2 ani înainte de diagnostic.
Nu, sunt convins că nu a fost nici exercițiu, nici dietă singură. Văd elementul decisiv pentru reducerea circumferinței mele de la mărimea pantalonilor 44/46 la 36/38 în faptul că picioarele mele au fost supuse așa-numitei terapii decongestive complexe de două ori în ultimii ani.
Ce este terapia decongestivă complexă?
În terapia decongestivă complexă, pacientul primește drenaj limfatic manual în fiecare zi și apoi este înfășurat cu bandaje speciale. Cu bandajele zilnice, presiunea de compresie, care elimină lichidele acumulate, poate fi reglată în mod ideal. Cu toate acestea, trebuie să vă deplasați în bandaj. Întăririle sunt rezolvate și în aceste două-trei săptămâni. Țesutul meu întărit, nodulos din picioare, mi s-a părut mult mai moale, mai uniform și mai fin după aceea. Nu numai cântarele, ci mai ales măsurătorile circumferinței au arătat că primeam picioare mai subțiri de la o săptămână la alta.
Vara 2017, al doilea KPE (cu picioare bandate)
La sfârșitul fiecărei terapii de decongestionare internă, veți primi, de asemenea, colanți de compresie noi, personalizați, pentru a continua să oferiți cea mai bună îngrijire posibilă pentru picioarele decongestionate. Acesta este un avantaj imens al terapiei de decongestionare complexă a pacienților internați față de orice formă de decongestionare ambulatorie. Un alt motiv foarte bun pentru terapia de decongestionare internată este contactul cu alte persoane afectate, precum și gimnastica din acest grup și instrucțiunile pentru autoterapie.