Locul clubului WND - Aroha pentru toată lumea începe din nou!

TuS Tholey

Următorul nostru curs Aroha, pentru non-membri și membri, pentru femei și bărbați, începe pe 30.08.2019.

toată

Aroha este un curs de sănătate eficient și fără complicații în 3/4 de timp, inspirat de Haka (dansul de război al maorilor din Noua Zeelandă cu mișcări expresive) și tradiționalul
Kung fu
- Luptând sau din
Elementele Chi tailandeze.

Haka demonstrează puterea remarcabilă care adoarme în fiecare ființă umană și care este exprimată prin voința. Haka trezește puterea centrului, o centrare interioară care duce la un sentiment general de bunăstare.

Aroha servește:
- întărirea sistemului cardiovascular
- de reducere a grăsimilor
- Consolidarea și consolidarea grupelor musculare cruciale
- circulația excelentă a sângelui și, astfel, alimentarea cu oxigen
- îmbunătățirea conștientizării corpului, echilibrului și flexibilității musculare
- optimizarea capacității de coordonare
- eliberarea tensiunii musculare
- reducerea stresului și astfel duce la un echilibru interior.

Mai mult decât atât, acest curs este un instrument de combatere optimă a grăsimilor și a caloriilor articulare. Oricine fără cunoștințe anterioare și la orice vârstă și nivel de formare poate lua parte aici.

Așadar, hai să mergem, să vă legăm adidașii și să vă înscrieți la acest curs Aroha.

Unde: Tholey Gym
Când: vineri, 18:00 - 19:00
Început: 30 august 2019
Cât de des: 10 întâlniri
Costuri: 15 € membri TuS; 25, - € non-membri
Întrebări/înregistrare: Tobias Ohlmann ☎️ 06853/40922