Luarea unui laxativ pentru a slăbi - sfaturi pentru slăbit
Pentru a slăbi mai repede, unii recurg la laxative. Acest produs facilitează tranzitul intestinal și este destinat inițial să corecteze problemele de constipație.
Deși laxativele sunt ușor disponibile pe bază de medicamente fără prescripție medicală, acestea sunt destinate utilizării ocazionale pentru ameliorarea constipației. Dacă sunt utilizați în mod regulat, laxativele stimulante, precum fenolftaleina și uleiul de ricin, pot reprezenta o adevărată amenințare pentru sănătate. Acest lucru este valabil mai ales atunci când sunt utilizate în scopuri de slăbire.
Riscurile de a lua un laxativ pentru pierderea în greutate
Luarea de laxative poate părea o modalitate ușoară de a pierde kilograme în plus, dar utilizarea lor în mod regulat poate fi dăunătoare organismului. Utilizarea unui laxativ pentru pierderea în greutate poate duce la probleme precum deshidratarea și privarea de nutrienți, dar poate expune organismul pe termen lung la deteriorarea anumitor organe interne și chiar crește riscul de a dezvolta cancer.
Dezvăluirea mitului
De fapt, deși laxativele te pot face să te simți mai subțire, ele nu ajută la pierderea în greutate. Cea mai mare parte a absorbției grăsimilor și caloriilor are loc în intestinul subțire, în timp ce laxativele funcționează în intestinul gros, unde pierzi lichide, electroliți, minerale, fibre și deșeuri.
Cu alte cuvinte, corpul tău a absorbit deja caloriile din alimente înainte ca un laxativ să intre. Orice greutate pe care o pierdeți în timp ce luați laxative este doar apă. Aceasta va fi reconstituită foarte repede, odată ce ați oprit medicamentele și ați avut o rehidratare.
Pericole de deshidratare
Când o persoană folosește un laxativ pentru pierderea în greutate, se poate deshidrata. Acest lucru se datorează faptului că laxativele scurge apa din intestinul gros, ceea ce face ca deshidratarea să reprezinte un risc serios atunci când se utilizează în exces. Deshidratarea este foarte gravă și, în cazuri extreme, poate avea consecințe fatale.
O persoană care suferă de deshidratare poate deveni letargică, slabă, poate avea amețeli sau poate fi predispusă la vedere încețoșată. Într-un caz extrem, o persoană poate avea convulsii, poate suferi leziuni la rinichi sau chiar poate muri.
Un echilibru alimentar delicat
Mulți oameni cred în mod eronat că luarea de laxative îi va ajuta să scape de majoritatea alimentelor pe care le-au mâncat. De fapt, o persoană care abuzează de laxative pentru pierderea în greutate va pierde electroliți și minerale care sunt importante pentru organism.