Lupta împotriva tulburărilor de somn gr; aceasta pentru a compl; produse alimentare - Revista Beneficii
Adăugați la Favorite Favorite
Al nostru vitalitatea depinde mai ales de stilul nostru de viață, de asemenea o dietă bună și un timp de somn minim de 7 ore sunt esențiale pentru noi.
O soluție pentru tulburările de somn ?
Dacă cheltuim mai mult deo treime din viața noastră a dormitr, mulți oameni suferă de probleme de somn: 32% din populație Femeia franceză ar suferi într-adevăr de acest disconfort. Implicații asupra sănătății nu sunt mai puțin de atunci nopți prea scurte sau neliniștite poate fi consecințe grele: riscuri cardiovasculare, migrene, tulburări digestive, creștere în greutate, tendință la depresie, stres crescut ...