Angers Stephane Bahoken se încredințează noii sale diete
La 27 de ani, Stephane Bahoken a luat pariul schimbării dietei. O rețetă care a dat roade până acum și în care este încrezător astăzi. Atacantul SCO și-a schimbat obiceiurile alimentare de șase luni. Fără ca acest lucru să îi afecteze performanța.
Vătămat la ischiori în noiembrie, Stephane Bahoken a luat decizia de a-și schimba dieta. După vizionarea documentarului numit „The Game Changers” (produs de Jackie Chan și Arnold Schwarzenegger printre alții, orientat, dar captivant, care spune cum să-și îmbunătățească performanța cu mese mai verzi și mai puțin bogate în proteine animale), Leul Indomitabil a decis să vă schimbe dieta.
O strategie care dă roade pentru moment, după cum atacantul a declarat pentru L'Equipe: „Mi-am spus că acest lucru ar fi putut aduce o valoare adăugată asupra performanței mele. În timp, îmi dau seama că nu trebuie să mănânc carne tot timpul. Și că, chiar și fără carne, mă simt bine ”.