Macrou picant, linte verde și raita de castraveți - Grazia

verde

Un pat de linte verde cu chili verde și spanac, acoperit cu file de macrou gătit într-un amestec subtil de condimente, însoțit de o raită de castraveți.

Informație practică

  • Timp total: 50 min
  • Timp de preparare: 20 min
  • Timp de gătit: 30 min
  • Număr de persoane: 6
  • Dificultate: medie
  • Cost: rezonabil
  • Tip:

Ingrediente

  • 6 macrou întreg
  • 5 g de chimen macinat
  • 5 g de coriandru măcinat
  • 5 g pulbere de curcuma
  • 2 g pudră de ardei roșu
  • 5 g praf de scorțișoară
  • 10 cl de oțet balsamic alb
  • 10 cl de ulei de floarea soarelui
  • 6 vârfuri de Fleur de sel
  • 100 g linte verde
  • 2 buc. De cățel de usturoi
  • 2 cl de oțet balsamic alb
  • Ardei gras 1 buc.
  • 1 bucată (e) șalotă (e) coapsă de pui
  • 5 cl de ulei de floarea soarelui
  • 6 vârfuri de Fleur de sel
  • 50 g de arahide
  • 100 g spanac (i)
  • 200 g iaurt grecesc
  • 0,5 buc. De castraveți
  • 6 turn (uri) de moară de ardei
  • 6 vârfuri de Fleur de sel