Modificarea sânilor în timpul sarcinii

Fără splendoare

Așa se schimbă sânii în timpul sarcinii

27.11.2018, 13:20 | Nicola Wilbrand-Donzelli, t-online.de

În timpul sarcinii, țesutul mamar se modifică în pregătirea pentru alăptare (Sursa: kjekol/Thinkstock de Getty Images)

divide
Fixare
Tweet tipărește
Pentru a trimite prin poștă
redactie

Sarcina înseamnă schimbări mari pentru corpul feminin. Cu mult mai devreme decât burta, sânii sunt rotunjiți și devin bara de lapte perfectă pentru bebeluș. Dar ce se întâmplă când se încheie faza de alăptare? Dimensiunea bustului va fi aceeași ca înainte de naștere?

Calendarul sarcinii

Asta se întâmplă după fertilizare

"În mod normal, am doar o ceașcă mărunțită de dimensiunea A. Acum sunt însărcinată în patru luni și am nevoie de aproape două dimensiuni mai mare. Îmi place. Comentarii de acest gen pot fi adesea găsite online atunci când mamele așteptate fac schimb de informații despre cursul sarcinii în forumuri.

Dacă un bebeluș este în mișcare, acesta poate fi recunoscut cel mai devreme - cu mult înainte de o bombare vizibilă a abdomenului - pe sân. Deoarece sânul feminin se schimbă la scurt timp după ce celula ouă s-a implantat în uter. Acum se umflă semnificativ într-un timp relativ scurt, devine mai greu, mai plin, dar și mai sensibil. Acestea sunt semnele externe ale unei transformări fundamentale în interiorul pieptului.

Țesutul adipos trebuie să cedeze locul țesutului glandular

Responsabil pentru aceasta este modificarea nivelului hormonal cu o producție crescută de estrogen, progesteron și hormonul HPL (placenta lactogenă umană), care stimulează producția de lapte și astfel pregătește sânul pentru sarcina sa biologică. Acolo unde anterior o combinație de țesut conjunctiv, glande mamare inactive și grăsime era responsabilă pentru curbe, acum glandele mamare cu creștere rapidă și canalele de lapte ocupă treptat întregul spațiu pentru ele. Spre sfârșitul sarcinii, cea mai mare parte a țesutului adipos „de umplere” a dispărut.

Creșterea volumului se remarcă și în greutatea sânilor, în ciuda reducerii grăsimilor. 400 de grame pot fi reunite pe fiecare parte. Sentimentele de tensiune, dar și durerea, sunt, prin urmare, adesea efecte secundare neplăcute.

Sfarcurile devin mai întunecate

De asemenea, este tipic pentru un sân de sarcină că mameloanele se măresc și areola sunt acum din ce în ce mai închise la culoare. În plus, aici se formează glandele Montgomery, care secretă o substanță uleioasă pentru a face mameloanele suple și rezistente la stres ulterior. Începând cu a cincea lună de sarcină, se produce așa-numitul colostru, pe care unele femei îl pot scurge picătură cu picătură în acest stadiu.

Teama de a pierde bustul ferm

Majorității femeilor - și partenerilor lor - le place opulența mai feminină, mai ales dacă sânii lor erau destul de mici înainte de sarcină. Dar nu puține mame se tem că alăptarea va transforma splendoarea plinute într-un sân lăsat, lăsat.

Această teamă de fermitatea decolteului lor este deosebit de răspândită în rândul femeilor mai tinere care încă nu au întemeiat o familie. „Cred că alăptarea este exclusă pentru mine”, a spus o postare pe forum. "Am citit destul de des că se garantează că acest lucru va distruge sânul. Dar în zilele noastre există alimente super-alternative în sticle pentru bebeluși."

Alăptarea nu vă face să vă lăsați

Un studiu al Universității din Kentucky din SUA infirmă această prejudecată pe scară largă. Peste o sută de femei au fost examinate pe o perioadă de opt ani, toate fiind deja însărcinate, iar o jumătate bună din participanții la studiu au alăptat în medie nouă luni. Rezultatul: în loc să alăpteze, sunt mai mulți factori precum vârsta, numărul de sarcini, un IMC ridicat și poluanții din țigări care au un efect negativ asupra elasticității pielii și promovează sânii lăsați.

Deci, este o poveste veche a soțiilor că bebelușii sunt cei care suge curbele feminine. Mai degrabă, este ultima fază a sarcinii și la scurt timp după naștere, când intră laptele, în care țesutul mamar trebuie să reziste la întinderea și stresul maxim. Dacă o femeie decide apoi să nu alăpteze, sânul trebuie să se retragă în același mod ca și cum un sugar ar fi băut din el de câteva luni mai mult.

Mai multă fermitate prin fitness și wellness

Moașele recomandă noilor mame care se luptă cu mărimea bustului lor să aibă răbdare. Indiferent dacă femeile alăptează sau nu - durează aproximativ o jumătate de an pentru ca țesutul gras original să înlocuiască treptat țesutul glandular. Acest lucru face ca sânii să fie din ce în ce mai plini și mai fermi din nou.

Femeile pot susține acest proces de regresie de consolidare cu câteva trucuri și exerciții, cum ar fi frecarea regulată a sânilor cu cuburi de gheață care promovează circulația sângelui, folosirea masajelor de ulei și peeling-uri sau întărirea țesutului conjunctiv în zonele respective cu dușuri reci și calde care promovează circulația. Se poate realiza mult și prin fitness: De exemplu, flotările sau înotul sunt ideale pentru construirea mușchilor toracici mici și mari, care nu fac parte din sân, ci se fixează mai degrabă pe umeri și pe brațele superioare. Efectul: mărimea bustului este mai bine ținută și susținută, similar cu un sutien de maternitate bine potrivit.

Dacă gravitația câștigă oricum

Cu toate acestea, nu ar trebui să ne așteptăm la miracole cu astfel de măsuri. Dacă dimensiunea bustului revine la vechea sa formă de vârf este foarte individual. În special, țesutul conjunctiv slab, care este inerent predispus la vergeturi, contribuie adesea la încetinirea sânilor.

Unele femei, care suferă de busturile micșorate și slăbite, se joacă, prin urmare, cu ideea unui „makeover mami” scump, adică cu sânii strânși sau măriți de un chirurg estetic. Cu toate acestea, un astfel de pas ar trebui să fie atent analizat și sfaturi detaliate. La urma urmei, o astfel de înfrumusețare este asociată cu o procedură chirurgicală și nu fără riscuri.

Totul ține de decor

Cea mai bună strategie împotriva frustrării pieptului este probabil o stimă de sine sănătoasă, ca și în cazul acestei mame, care se ocupă destul de calm de problema: „... Recent, în fața oglinzii am fost șocat să constat că pieptul meu este, probabil, în cele mai bune zile și acum depinde destul de mult ", scrie ea într-un forum. "Dar dacă sunt sincer, merită pentru mine. Pentru că sarcina și alăptarea sunt un miracol al naturii".