Madonna antrenează și pune la punct secretele cântăreței pentru a rămâne tânăr (VIDEO) HuffPost Canada

antrenează

(Relaxnews) - Madonna își sărbătorește 54 de ani în 16 august. În fruntea sălii de sport Hard Candy, vedeta și regizorul pop și-a menținut un corp subțire de-a lungul anilor. Secretul său constă în două cuvinte: voință și eclecticism. Exerciții la bară, alergare sau Zumba, activitățile pe care cântărețul le practică sunt numeroase.

Blogul FitSugar dezvăluie câteva dintre secretele de fitness ale vedetei:

Mulțumesc Anderson - Madonna și Gwyneth Paltrow îi pot mulțumi pe antrenorul Tracy Anderson și exercițiile sale coregrafice pentru abdomenele pe care le afișează cu mândrie. „Madge [porecla Madonna -ndlr] a încetat să se antreneze cu Tracy după câțiva ani, dar puteți încerca mâna la coregrafia Madonna aprobată de Tracy Anderson”, scrie FitSugar.