Mai ai încredere în tine sau o mică poveste despre acest organ esențial pentru sănătatea ta
A fost odată un negustor de ficat care vindea ficat în orașul Foix,
Își spune, credință, este pentru prima dată și ultima dată când vând ficat în orașul Foix.
Autor necunoscut.
Bună micuțul meu Padawan, sper că nu aveți prea mulți ficați, deoarece acest articol vă va trimite! (badoum tsssss! Nota editorului)
Pentru a urmări articolul meu despre intestin și cel despre dieta antiinflamatoare, vom discuta acum despre un organ care își merită greutatea în aur pentru sănătatea dvs., deoarece este, de asemenea, unul dintre cele mai importante pentru sănătatea dumneavoastră. una dintre cele pe care trebuie să le răsfățați cel mai mult, dacă doriți ca totul să meargă bine: ficatul.
Pentru ce este ficatul ?
„El face schimbări corpului, ale căror obiective principale sunt:
- Sinteza majorității proteinelor din sânge.
- Producția de bilă.
- Depozitarea și distribuția nutrienților din digestie prin metabolizarea glucidelor și lipidelor: Glucidele (glucoza, fructoza, galactoza) sunt transformate în glicogeni și depozitate în hepatocite. În funcție de nevoile organismului, ficatul transformă glicogenul înapoi în glucoză și îl eliberează în sânge.
Lipidele care ajung în ficat sunt transformate în trigliceride și depozitate în celulele hepatice.
- Degradarea substanțelor toxice din corpul nostru: anumite substanțe care ajung în ficat sunt toxice pentru organism: rolul ficatului este de a degrada aceste substanțe în produse netoxice.
De exemplu, alcoolul (etanolul) ingerat ajunge, de asemenea, în ficat, în cea mai mare parte. Absorbit de celulele hepatice, este transformat în acetaldehidă și apoi în acetat. Dar etanolul și acetaldehida au un efect toxic asupra celulelor hepatice: au proprietăți chimice care le perturbă serios funcția. "
Sursa: Centrul Hépato-Biliaire - Spitalul Universitar Paul Brousse - Villejuif (94).
http://www.centre-hepato-biliaire.org/maladies-foie/fonctions-hepatiques.html
Dar astăzi ficatul nostru este mai mult decât abuzat și acest lucru poate duce la boli.
Mese prea copioase, alcool, aditivi alimentari, pesticide, poluare, stres, stil de viață sedentar, dietă modernă neadaptată corpului nostru uman făcută pentru mersul gol în pădure (sunteți liber să vă ascultați instinctul natural, dar trimiteți-ne o fotografie !).
Într-adevăr, boala cunoscută sub denumirea de „ficat gras”, numită sub numele său învățat „steatoză hepatică”, „NAFLD”, „NASH”, sau în cele din urmă „boala abuzului de băuturi răcoritoare” nu este declanșată doar de abuzul de alcool, ci și de abuzul de grăsime sau zahăr și un stil de viață sedentar.
Boala ficatului gras rezultă din acumularea de grăsimi în celulele hepatice. Acest lucru se datorează faptului că țesutul gras se acumulează încet în ficat atunci când o persoană depășește cantitatea de grăsime pe care corpul său o poate prelucra. Boala simplă a ficatului gras (aproximativ 5% grăsime în ficat) poate fi complet benignă și, de obicei, nu are ca rezultat afectarea ficatului. Cu toate acestea, odată ce există o acumulare de grăsimi simple, ficatul devine vulnerabil la alte daune care pot duce la inflamații și cicatrici ale ficatului. Și poate evolua spre fibroză, ciroză și cancer la ficat.
Deci trebuie să reacționăm.
Este un rahat de detoxifiere hepatică sau este un rahat? (sau o modă? Sau o prostie de modă ?)
Ține-te strâns de chiloți pentru că singura dată când vei citi pe acest blog că „nu, detoxifierea nu este o prostie” este în acest articol tocmai.
Da, putem detoxifica ficatul pentru că da, poate fi într-adevăr intoxicat de modul nostru de viață. Da, puteți schimba jocul și „faceți-vă un ficat nou”.
Știind că o celulă hepatică trăiește între 300 și 500 de zile, să spunem că, dacă îți schimbi stilul de viață timp de un an, pleci cu un ficat nou. Aproximativ vorbind eh.
Nu facem medicamente aici, dar nu trebuie să nu știți că un pacient cu ciroză care are o parte din ficatul său bolnav eliminat va vedea partea rămasă dezvoltându-se și reveni la dimensiunea inițială după o perioadă de timp, de exemplu, este cel mai faimos capital regenerativ, așa că hai să-l jucăm.
Prin urmare, acest organ poate fi reconstituit într-un mod sănătos (sau nu).
Depinde de dvs. să decideți să ieșiți din partea întunecată a forței: ignorați obiceiurile proaste pentru a crea altele noi, construiți-vă până la o sănătate nebună, dați foc și nu mai aveți ficatul (fa fe fi fo fu sau editorul frescelor) Notă).