Mai bine să nu mâncați hamburgeri și bere împreună Aceste combinații de alimente sunt dăunătoare
Actualizat: 19/10/20 - 20:16
Notele amare ale unui India Pale Ale (IPA) se potrivesc bine cu arome puternice de carne, cum ar fi un burger cu slănină. Cu toate acestea, combinația populară nu este sănătoasă (imagine simbol).
Bere și burger, sună ca o combinație bună - dar nu este neapărat asta. Unele alimente împreună pot avea consecințe periculoase.
- Berea și burgerul merg bine împreună în ceea ce privește gustul - dar trebuie savurate separat.
- Atenție însă: unele combinații nu sunt recomandate.
- Aceste combinații de alimente ar trebui cu siguranță evitate.
Offenbach - Un delicios Pizza și un pahar vin rosu, A Burger și o bere rece: aceasta Alimente-Pentru mulți oameni, combinațiile aparțin la fel de mult ca gemul pe rulourile de mic dejun. Dar este mai bine să vă țineți mâinile departe de unele combinații.
Berea și burgerii au un gust delicios: stați departe de această combinație
Pentru un mâncat sănătos Alimentele proaspete și echilibrate sunt importante. Dar asta nu este tot. Pentru că nu numai ceea ce mâncăm, ci și în ce combinație noi Alimente consumul joacă un rol important. Motivul pentru aceasta sunt ingredientele.
Combinația dintre unele ingrediente nu este sănătos și poate fi chiar dăunător pentru corp fi. Printre altele, absorbția nutrienților poate fi redusă și la persoanele cu stomac sensibil, combinația unora Alimente provoacă indigestie sau durere. Ar trebui să evitați aceste combinații.
Alimente sănătoase: combinația de pizza și bere nu este recomandată
Un clasic atunci când vine vorba de o combinație de Alimente merg Burger și bere. Dar combinația ar trebui evitată. Deoarece corpul descompune alcoolul mai întâi și numai după aceea gras a burgerului. Un studiu din Elveția a constatat că digestia este încetinită prin consumul de alcool.
Cine tu însuți sănătos ar dori să se hrănească, prin urmare ar trebui să evite alcoolul cu alimente. Potrivit studiului, combinația de alimente poate duce la probleme digestive. De asemenea, combinația de Pizza iar berea și o schnapps digestivă nu sunt, așadar, recomandate. Există un truc secret pentru a face burgerul deosebit de gustos la grătar.
Combinați alimentele: pâinea albă cu gem nu este sănătoasă
O altă combinație populară sunt pâine albă și gem. În ambele Alimente sunt multe simple glucide care duc la o creștere bruscă a Nivelul zahărului din sânge a conduce. Aceasta cade apoi din nou rapid și duce la Pofte alimentare. Pentru o sănătos De aceea, micul dejun ar trebui să includă produse din cereale integrale și puțin zahăr.
| Alimente | Calorii/100g |
| Hamburger dublu | 295 kcal |
| Pizza Margherita | 266 kcal |
| spaghete bolognese | 199 kcal |
Trăiți sănătos: evitați această combinație de alimente
O salată constă în principal din cele sănătoase Alimente la fel de legume, Miezuri și Fructe. Deci un salată dar de fapt sănătos este pentru corp, pansamentul potrivit este, de asemenea, important. Cu toate acestea, un pansament fără grăsime prezintă riscul ca unele substanțe nutritive să nu poată fi absorbite de organism. Printre altele, corpul are nevoie gras, la Vitamine de Morcovi pentru a putea înregistra.
Cui ii place Vase de linte mănâncă, ar trebui mai ales pe un pahar vin rosu la mânca dispensa. Pentru că taninul conținut de vinul roșu Tanin inhibă absorbția fier. De asemenea, o combinație de alte feroase Alimente la fel de friptură sau soia cu vin roșu nu este, așadar, recomandată. Pe de altă parte, absorbția fierului este îmbunătățită de alimentele care conțin vitamina C.
Nu combinați aceste alimente: alcool și cafea
Cine prea mult alcool a băut, îi place să folosească una cu cofeină băutură la fel de cola sau cafea. Cu toate acestea, combinația acestora Alimente nu este sănătos. Oamenii de știință de la Universitatea Temple din Philadelphia au descoperit că consumul de cafea nu te ajută să te calmezi. Te simți mai sobru, dar de fapt se înrăutățește Puterea creierului.
Combinația populară de ceai negru Cu lapte de asemenea, nu este recomandat. Pentru că sănătos iar efectul calmant al ceaiului este anulat de lapte. Conform studiu Berlin Charité blochează substanțele din lapte care mențin vasele de sânge elastice. (De Sarah Neumeyer)