Mai puternic decât Meat Book de Rip Esselstyn transport gratuit

5 din 5 stele

Scrie un comentariu la „Mai puternic decât carnea”.

Carnea te face puternic?
Este chiar adevărat? Rip Esselstyn spune: nu.

Este un triatlet de succes, fost pompier și fiul cunoscutului cercetător cardiac Dr. Caldwell B. Esselstyn. În noua sa carte Stronger than Meat, el demistifică.

Achiziționați pe cont Returnare gratuită Disponibil la sucursala dvs.

Carnea te face puternic?
Este chiar adevărat? Rip Esselstyn spune: nu.

Este un triatlet de succes, fost pompier și fiul cunoscutului cercetător cardiac Dr. Caldwell B. Esselstyn. În noua sa carte Stronger than Meat, el demistifică.

Mai puternică decât cărțile electronice din carne

În loc de 29,80 € 19

Întotdeauna vegan

Simon Gamper, Marcel Bechter

Miriam Emme, Daniela Friedl

Bucătărie vegană rapidă

Este posibil să mergi vegan cu o familie!

Vegan fără soia

Finger food vegan și sănătos

Annette Heimroth, Brigitte Bornschein, Markus Bonath

Lumea culinară de arome a lui Richa

Cartea de bucate a familiei vegane

Tamara Münstermann-Pieta, Sebastian Schwarz

Bucătărie numai pentru plante

Cartea de bucate Engine 2/Grand Central Life & Style

Rip Esselstyn, Jane Esselstyn

Mai puternică decât cărțile electronice din carne

În loc de 29,80 € 19

Dieta de salvare a motorului 2 de 7 zile/Grand Central Life & Style

Plant-Strong/Grand Central Life & Style

Dieta Engine 2/Grand Central Life & Style

Carnea te face puternic?
Este chiar adevărat? Rip Esselstyn spune: nu.

"Această carte este revoluționară! Ea dezvăluie toate miturile dietetice care duc la boli și confuzie în societatea noastră. Rip oferă informații clare, concise și utile care vă vor salva viața. Înarmați-vă cu cunoștințe esențiale și delicioase."

Autor: Rip Esselstyn
2017, 402 pagini, cu imagini colorate, dimensiuni: 17,7 x 24,4 cm, carton (TB), germană
Editor: Narayana
ISBN-10: 3946566618
ISBN-13: 9783946566618
Data lansării: 31.10.2017

5 din 5 stele

Scrie un comentariu la „Mai puternic decât carnea”.

cel mai relevant rating mai întâi
cea mai utilă recenzie mai întâi
cel mai nou rating mai întâi
cel mai bun rating în primul rând
cel mai prost rating mai întâi

toate
excelent
foarte bine
Bine
mai puțin bine
rău

Al 4-lea de Al 6-lea Clienții au găsit utilă această recenzie

Brigitte B., 1 decembrie 2017

Informațiile, conceptul și rețetele sunt pur și simplu grozave pe tot parcursul

Autorul Rip Esselstyn a fost pompier și a fost vegan de la un atac de cord; ca fiul renumitului cercetător al inimii Dr. Esselyn a dezvoltat „The-Engine-2-Diet-Concept” și clarifică inițial în această carte 36 mituri și dezinformări despre consumul de carne și deficiențele nutriționale într-o dietă vegană. Cartea este completată de 150 de rețete pe bază de plante pe care familia, prietenii și expeditorii săi le-au dezvoltat și le-au găsit bune.

Mi se par extrem de atrăgătoare rețetele, aproape toate au o fotografie, pe care întotdeauna o apreciez foarte mult. Instrucțiunile sunt ușor de înțeles și foarte simple; Îmi place în mod special că ingredientele sunt disponibile în fiecare supermarket. Rețetele sunt împărțite în capitole: mic dejun; Garnituri și aperitive; Pizza și pâine plată; Sandvișuri; mâncare sufletească caldă sau rece; Tacos! Burritos! Quesadillas! Creații de paste; Burgeri și cartofi prăjiți; Pansamente și scufundări; Hummus și tartine; Sosuri pentru paste; Salate; Salsas; Supe; Deserturi și bomboane de ciocolată și Bonus Engine 2 Rețete.
Am încercat o serie de rețete și întreaga familie este încântată; indiferent dacă „planta noastră carnivoră” sau „ciocul dulce” - niciunul dintre noi nu a avut sentimentul de a pierde sau de a pierde ceva. Totul a fost foarte gustos și vom continua să facem rețete din el. Cele mai importante momente de până acum sunt Bone Breaker-C, Polenta-Pizza-Chili de la Pavlov, BBQ-Lentil-Oatmeal-Roast și Handstand-Burger.

Concluzie: Atât introducerea nutriției pe bază de plante, cât și prezentarea faptelor despre miturile nutriționale și dezinformarea sunt bine întemeiate, clare și bine explicate, rețetele sunt gustoase, ușor de preparat, variate sau numai în cazuri rare se folosesc tofu, tempeh sau seitan - cele utilizate Ingredientele nu reprezintă o provocare. Suntem încântați, vom fi în căutarea unei alte cărți a autorului și l-am recomanda cu căldură.