Mai puțin 6,5 kilograme și numai fericire

În fiecare săptămână, încerc să găsesc sinonime pentru cuvântul „mândrie”. Într-adevăr, în fiecare săptămână când citesc mărturiile Jiwokerilor, un amestec de fericire, bucurie și mândrie mă pătrunde.

kilograme

Mândrie de a ajuta femeile și bărbații să reia sportul, să fie fericiți să se depășească, să slăbească .... Și mai presus de toate, cea mai mare mândrie a mea este că ai încredere în noi, în fiecare zi, pentru a-ți atinge obiectivul.

Laurent
"Sesiunea 13 astăzi, Nickel, 9 terminale care fericesc și - 6,5 kg de la începutul programului. Următorul obiectiv este de a rula 10 terminale și 10 km de drumul Luvru la jumătatea lunii mai ca prima cursă cu 45 de mături »
(Laurent face antrenamente de slăbit în timpul alergării)

Rafael
" Ce de spus ? Mulțumesc Jiwok pentru că m-ai ajutat să-mi îmbunătățesc timpul în semi (1:38). Antrenamentul a fost foarte progresiv, sesiunile de antrenament pe intervale au fost fluide și eficiente (sesiunile imediat după sesiunile de antrenament pe intervale sunt incredibile, avem impresia că am pornit turbo-ul:). Așadar, plecați la Maratonul de la Paris! "