Mama de 3 ori Cu această metodă, ducesa Kate a slăbit - FOCUS Online
Blake Lively, Kloé Kardashian, Beyoncé: În ultimii ani, unele dintre cele mai faimoase vedete au vorbit despre presiunea de a pierde rapid în greutate după ce au avut copiii lor. Așteptările de a scăpa de kilogramele de sarcină în curând sunt mari, mai ales în ochii publicului.
Ducesa Kate, soția prințului William și mama a trei copii, cunoaște și acest sentiment. Cu un truc simplu și răcoritor, a reușit să se întoarcă în formă.
Sunt copiii
În timpul unei vizite la New Delhi în 2012, Kate a fost întrebată de prof. BulBul Dhar-James cum și-a slăbit bebelușul atât de curând după nașterea prințesei Charlotte. Ducesa de Cambridge a răspuns sec: „Alerg după copiii mei”.
Fără diete nebune, fără suc de curățare, fără obiective de greutate nerealiste - doar o simplă alergare cu - sau mai degrabă în spate - copiii sunt secretul lui Kate.
Și din moment ce există chiar zvonuri că Kate l-a adus pe fratele său mic George înapoi la școală la doar o zi după ce s-a născut prințul Louis în aprilie 2018, ne putem imagina cât de mult Kate este în mișcare în viața ei de zi cu zi regală.
Momentele de familie sunt importante pentru Kate Middleton
Kate și-a dezvăluit recent nu numai sfatul de slăbire, ci și dragostea pentru „momente simple de familie” alături de copiii săi. Într-o scrisoare deschisă în sprijinul Săptămânii Hospicii pentru Copii, ducesa a scris în mai: „Petrecerea timpului împreună este un aspect atât de important al În viața de familie și pentru mine, ca mamă, apreciez în mod deosebit momentele de familie simple, cum ar fi să te joci afară. "
În jocul cu descendenții regali, Kate a găsit un amestec perfect. Pe de o parte, poate arde super calorii alergând - pe de altă parte, trăiește astfel de momente emoționante cu familia ei.
Sfat de lectură: acestea sunt cele mai bune 17 sfaturi pentru slăbit