Mamă Eprubetă Întrebarea săptămânii Care este rolul alăptării în scăderea în greutate

Pagini

18 februarie 2013

Întrebarea săptămânii: Care este rolul alăptării în scăderea în greutate a maternului postpartum?

Pierderea în greutate după naștere poate avea o importanță deosebită pentru unele femei după nașterea copilului lor. Pe de o parte, retenția în greutate după sarcină este asociată cu un risc mai mare de obezitate. Pe de altă parte, unele femei se simt pur și simplu mai bine despre ele însele când își recapătă greutatea înainte de sarcină. Din acest motiv, mamele care alăptează se pot întreba dacă alăptarea va contribui la pierderea lor în greutate.

Unele studii arată că, în primele câteva săptămâni, femeile care alăptează sunt mai puțin active decât mamele care folosesc preparate pentru sugari din comerț. Cu toate acestea, o parte din rezervele de grăsime stocate în timpul sarcinii sunt utilizate pentru producerea laptelui, ceea ce ar compensa această scădere a nivelului de activitate. De fapt, pentru o mamă care s-ar fi îngrășat între 11 și 12 kg în timpul sarcinii, se vor cheltui 2 - 3 kg în timpul alăptării.

---